韧带断裂的恢复时间因个体差异、断裂部位、断裂程度及治疗方法的不同而有所差异。一般来说，轻度韧带撕裂患者，经过适当的治疗和休养，需要4周到3个月的时间来恢复；而重度韧带断裂患者，尤其是需要手术治疗的情况，恢复时间可能更长，通常需要3个月到1年，甚至更久的时间。对于轻度韧带撕裂，虽然韧带并未完全断裂，但仍需注意休息，避免受伤部位受力，以免加重损伤。此时，可以通过物理治疗、药物治疗及康复训练等方法，促进韧带的修复和恢复

髋关节退变导致瘫痪的时间因人而异，通常在数月至数年之间。在大多数情况下，髋关节退变并不会直接导致瘫痪，而是可能引发疼痛、活动受限等症状，影响患者的生活质量。然而，如果病情严重且未得到及时治疗，长期下来可能增加瘫痪的风险，但这一过程通常需要数年甚至更长时间。髋关节退变是一种随年龄增长而逐渐发生的关节疾病，主要表现为关节软骨的磨损和关节间隙的狭窄。这一过程是渐进性的，且每个人的病情进展速度不同

冈上肌腱损伤一般需要2周到6个月的时间能好，具体恢复时间会因病情程度的不同而有所差异，病情程度一般分为轻度损伤、中度损伤和重度损伤。1、轻度损伤：对于轻度冈上肌腱损伤，由于肌腱的纤维结构未受到严重破坏，炎症反应相对较轻。通过适当的休息、冷敷、热敷以及物理治疗等手段，可以有效缓解炎症和疼痛，促进肌腱的修复。因此，轻度损伤通常在2~4周内能够得到较好的恢复。2、中度损伤：当中度冈上肌腱损伤发生时，肌腱的部分纤维可能已经断裂，导致较严重的炎症反应和疼痛