膝关节损伤应该要注意,不要进行剧烈的运动,不要长时间的跑步,不要爬山,不要爬楼梯,平常可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩,可以涂搽活血类的药膏进行调理,具体用药谨遵医嘱,同时可以配合进行物理治疗,比如照射红外线灯,超声波等治疗,平常可以佩戴护膝来保护关节。
膝盖损伤一般不建议去游泳,因为这种的话可能会加重局部膝盖磨损,导致病情加重,建议最好是要在家里多注意静养为主,这种也可以适当服用一些活血通络的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以选择到医院做一下针灸理疗的物理治疗,帮助改善。平时在家里可以适当热敷一下。
膝关节损伤病情比较严重,是可以通过手术重建治疗,但如果病情并不是特别严重,可以进行保守治疗。患者需要结合ct检查,结合个人的实际临床症状,制定具体的治疗方案。平时注意关节的保暖,适当进行康复锻炼,配合活血化瘀,消肿止痛的药物调理。尽量减少关节症状的发作。
防止膝关节损伤,建议平常一定要尽量少穿高跟鞋,而且避免做一些强度比较大的运动,例如打篮球,打羽毛球。建议可以练习一下五禽戏,八段锦,气功或者去游泳,这些中低强度的有氧运动。也可以在医生的指导下服用一些保护软骨的药物。平常饮食方面也可以多吃一些蹄筋类的食物。
尿道损伤出血处理可采取一般治疗、留置尿管、手术治疗等。1、一般治疗:如果排尿时出现疼痛、滴血、尿血,但没有明显的排尿困难,可以大量饮水,等待自行恢复。2、留置尿管:如果排尿时患者出现疼痛,出血较多,明显排尿不能、排尿困难等情况时,尿道可能发生阻塞、明显狭窄,但尿道仍有完整性。建议及时到医院进行相应的处理。如留置尿管,有引流尿液和起到支撑尿道的作用,同时还要进行抗炎治疗,如口服盐酸左氧氟沙星片,尿道损伤部位可以慢慢恢复