可以热敷,按摩等进行处理,要及时到医院检查并配合服用药物来治疗,要注意休息,适当的抬高扭到的脚,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食要清淡,营养,多样化,禁止辛辣,刺激的食物,不要长时间站立或行走,站立或行走时会影响下肢的血液循环,容易造成肿胀加重。
脸和脚同时肿,还有胀痛的感觉,有可能是肾部疾病的表现,也有可能是心脏的功能出现了问题,一般肾病引起的可能性比较大,肾功能出现障碍时通常会发生尿液排泄不畅,积存在体内就会形成人体表面浮肿的情况,建议你及时到医院做尿常规检查,尽量早发现,早治疗。
脚肿这种主要考虑是扭伤以后造成局部的一些软组织或者韧带损伤为主,也不排除会出现一些血肿的可能性,最好是要到医院做一下磁共振检查。平时可以选择服用一些改善循环和消肿的药物,具体用药请遵医嘱,而且平时也可以适当按摩一下局部。也可以选择到医院做一下物理治疗。
由于年龄比较大,运动量减少,就有可能会导致下次静脉回流比较差,也可有可能患上了一些肾脏疾病,这样就会导致浮肿,注意观察眼皮也会有肿大的情况发生的,还有可能营养摄入的比较少,特别是优质蛋白质的摄入,要注意休息,休息的时候将伤腿抬高,这样有助于静脉回流。
脚浮肿可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法消肿。一、一般治疗1、冷敷:如果是轻微的崴脚所引起的脚浮肿,在急性期24小时之内使用凉毛巾冷敷。48小时后进行局部热敷,在一定程度上可以帮助起到消肿的作用。2、温水泡脚:在睡觉前可以使用温水泡脚,20~30分钟、泡脚期间适当的揉搓患处,可以促进局部血液循环,有利于消肿。二、药物治疗1、利尿剂:引起脚浮肿的原因有很多,如果是肾功能不全引起的,可以通过服用呋塞米片、托拉塞米片等药物治疗