1、避免过多日晒，保持面部皮肤清洁，避免使用刺激性强的肥皂，严禁用手挤压皮损。
2、注意放松心情，保持愉快心情和良好作息习惯，避免过度劳累。
3、定期去角质。
4、需化装者应注意彻底卸妆。
这种情况和激素水平失衡，直接相关激素水平失衡会导致皮肤油脂分泌过剩，堵塞毛囊，从而引发长痘以及皮肤毛囊炎等情况，日常生活当中一定要注意调节好自己的饮食，少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物以及海鲜等发物，多吃新鲜蔬菜水果，荤素搭配，营养均衡全面，更加有利于身体健康，同时需要做好皮肤的清洁，温水洁面更加有利于改善毛囊堵塞的状况。
三岁小孩出现白头发可能会让家长感到担忧和困惑。一般来说，白头发是与年龄增长有关的自然现象，但在幼儿时期出现白发并非常见。三岁小孩出现白头发可能是由以下原因导致的：1.遗传因素：有些人可能天生就拥有较少的黑色素细胞，导致在幼年时期就出现了白发。2.疾病因素：一些疾病，如甲状腺问题、维生素B12缺乏、自身免疫疾病等，都可能导致黑色素细胞受损，从而在幼儿时期出现白发。3。环境因素：长期的紧张、焦虑或压力过大的生活环境也可能导致幼儿出现白发。总而言之，三岁小孩出现白头发并非常见，但也不是不可能的事情
