牛玥 副主任医师
神经内科 吉林省人民医院
阻塞性睡眠呼吸暂停最常见的原因，是睡觉的时候呼吸停止，也就是平时所说的打呼噜。这种情况多发于中年以上肥胖者居多或者白天过于劳累，晚上睡觉的时候会发生过于响亮的呼噜声，或者短暂气喘以及呼吸在大概十秒以上的短暂交替而憋醒。症状较轻者注意减肥，多锻炼，提高身体素质避免过度劳累。睡觉的时候不宜长时间仰卧，保持呼吸的通畅。重症患者应及时到医院进行检查。
有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的主要病因就是由于本身有一些鼻中隔偏曲或者是存在一定程度上的扁桃体炎等疾病导致的表现，或者是太过于肥胖，也容易出现这种情况，有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症一般是会出现一些打鼾比较严重的情况，建议是去耳鼻喉科或者是呼吸科做睡眠监测，然后再对症治疗。
2025年9月22日将迎来第15个“国际发作性睡病日”。发作性睡病作为一种罕见神经系统疾病，严重影响患者学习、情绪调节及社交功能，其典型临床表现为日间难以抗拒的嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪等症状。该病多在青少年时期发病，但受公众认知水平限制，临床普遍面临误诊率高、确诊周期长的困境。
