母体妊娠期间应调整心态,保持心情愉悦,避免不良情绪的刺激。同时应多食用新鲜的瓜果蔬菜,保证充足水分摄入,忌过多食用辛辣、油腻等食物。
胎毒的保健护理
1.怀孕期间注意饮食方面的科学合理搭配,不仅要吃一些补的食物来保证足够营养的摄入,还要多吃滋阴润燥、生津养肺的食物以及一些当季的水果,多吃一些菜花、橄榄等在消除胎毒上有一定作用的食物,还要多喝水,最好每天可以喝足八杯水,少吃或者尽量不吃平时没有吃过的东西,避免辛辣、油炸等具有刺激性的食物,防止便秘的发生。
2.如果属于过敏体质,建议趁早去医院做一个详细的检查筛除过敏源,或者是听取专家以及医生给出的意见,避免宝宝从母乳中获得这种过敏源,并且平时要尽可能地减少皮肤受到的各种刺激,比如说热水烫、冷风吹等。
3.保持有规律的生活作...
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