1、可多进食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
2、应避免感冒、劳累，适当加强锻炼，提高身体免疫力。
3、避免服用激素或其他可影响血小板功能的药物，如泼尼松、阿司匹林等，以免加重紫癜。
您好，欢迎咨询。所谓单纯性紫癜，也叫做特发性紫癜，是排除了过敏性因素，以及血小板减少等因素的不明原因的紫癜。主要表现为身体各处不明原因的出现紫癜，主要发生于女性，下肢多见，月经期更多见。不经治疗，症状也可以缓解，容易反复发生。如果经常反复发生的话，可以适当服用一些维生素C。
胆碱能性荨麻疹在中医辨证论治中，多认为其发病与体内阴阳失衡、腠理不固、热邪内蕴或气血失调相关，临床常见以下证型及治法：1.风热犯表证：辨证要点是遇热、运动、情绪激动后皮肤出现风团，色红，伴瘙痒、灼热感，舌红苔薄黄，脉浮数。需疏风清热，解表止痒。常用方药有消风散加减（荆芥、防风、蝉蜕、知母、石膏、牛蒡子等）。2.卫表不固证：辨证要点是风团反复发作，稍动即汗出，平素易感冒，神疲乏力，舌淡苔白，脉细弱。需要益气固表，调和营卫
