眼屎多
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血糖7点多,降糖药是必需吗?一看便知!

当我们发现自己的血糖值达到7点多时,心中难免会产生疑问:这是否意味着我需要开始服用降糖药了呢?别急,下面我们就来详细探讨一下这个问题,帮助大家做出明智的选择!🤔是否需要服用降糖药,并不是一个简单的“是”或“否”的问题。它取决于多种因素,包括血糖类型(空腹或餐后)、持续时间、个人健康状况以及医生的建议。接下来,我们就来一一解析这些因素,帮助大家做出最适合自己的决定!📚1、空腹血糖7点多:如果这是你的空腹血糖值,并且多次测量均超过7mmol/L,那么你可能被诊断为糖尿病

石永英 副主任医师
蚕豆是“屁王”?吃了真的会放屁多吗

🤔️吃蚕豆会放屁多吗?🤔️这是一个既尴尬又引人好奇的问题,但别担心,我们会用科学严谨的态度为你解答!👩‍⚕️👨‍⚕️蚕豆,作为一种营养丰富的豆类,含有较高的膳食纤维和低聚糖。🌱这些成分在肠道中会被细菌分解,产生气体,从而导致放屁增多。💨尤其是当人体缺乏分解这些低聚糖的酶时,放屁的情况可能会更加明显。😅但这些都是正常的现象哦,并不意味着吃蚕豆就有害健康,相反,它还能提供丰富的蛋白质和矿物质呢!💪不过,值得注意的是,每个人的体质和肠道环境都不同,因此对蚕豆的反应也会有所差异

布小玲 副主任医师
小小圆生菜,竟藏着这么多神奇功效

🥗圆生菜不仅口感脆嫩,清香四溢,而且富含多种营养成分,堪称“营养宝藏”。它不仅能够为我们的身体提供丰富的维生素和矿物质,还有着许多令人惊喜的健康功效。接下来,我们就一起来揭开圆生菜的神秘面纱吧!🌿💪改善睡眠,稳定情绪💤圆生菜中含有的莴苣素是一种有效的催眠成分,能够帮助稳定情绪,改善睡眠质量。对于睡眠质量不佳的人来说,适量食用圆生菜或许能带来意想不到的助眠效果哦!减肥瘦身,消除多余脂肪🏋️‍♀️圆生菜中的膳食纤维和维生素C有助于消除体内多余脂肪,因此也被称为“减肥圆生菜”

曾青山 副主任医师