运动气喘主要是指患者在运动后5~10分钟出现咳嗽、哮喘、胸闷、胸痛等症状的一种疾病。很多患者在平时疏于锻炼，体质较差，当突然运动时心肺功能难以承受剧烈运动，就容易引起运动气喘。运动气喘可发生于任何年龄段，男性多于女性，患者的主要临床表现就是呼吸困难、胸闷、哮喘、腹痛、肌肉痉挛以及疲劳等，当病情严重时还容易引起患者肺功能障碍，导致支气管痉挛发生。
刘来昱 主任医师
擅长： 精通呼吸系统的各种诊疗技术，专长于肺癌早期诊断和综合治疗。
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运动降脂有效，规律有氧运动能降低坏胆固醇和甘油三酯，同时升高好胆固醇，但需坚持数周才能显现效果。运动建议量，每周至少进行两个半小时中等强度有氧运动，并搭配两次力量训练，效果更佳。不能替代药物，严重高脂血症或服用他汀者，运动仅辅助，不可擅自停药，应遵医嘱并配合饮食控制。
先评估再运动，开始运动前务必先做心脏超声，由心内科医生评估主动脉增宽程度和血管状况，根据个人情况制定安全的运动计划。避开憋气动作，举重、俯卧撑、引体向上等需要屏气的力量训练会骤增胸腔压力，可能加重主动脉负担，应严格避免。有氧运动更适合，轻度增宽且血压控制良好者，可适当进行快走、游泳等中等强度有氧运动，但需避免对抗碰撞类项目。
