女性月经周期正常范围为21至35天，平均28天，但个体差异显著，只要周期规律且符合自身稳定模式，均可视为正常。月经周期的计算从月经来潮第一天开始，至下次月经来潮前一天结束。多数女性周期在28天左右，但21至35天的范围均属正常。若周期始终稳定（如固定25天或35天），即使与平均值有偏差，也无需过度担忧。青春期女性因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，周期可能不规律，通常在初潮后1至2年逐渐稳定

偏头痛发作可持续4-72小时。偏头痛的发作通常分为几个阶段，包括前驱期、先兆期、头痛期和恢复期。在头痛期，疼痛逐渐加剧，多为单侧搏动性头痛，可能伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。如果是轻度的偏头痛，在适当休息或采取一些缓解措施后，可能在4-8小时内逐渐缓解。但对于中重度的偏头痛，尤其是未得到及时治疗或患者自身调节能力较差的情况下，疼痛可能会持续较长时间，甚至达到72小时。此外，偏头痛的持续时间还受到多种因素影响，如发作频率、诱发因素、个体差异以及是否及时采取有效治疗等

如果女性经期没有脾胃虚寒、严重痛经等特殊情况，是可以适量吃香蕉的。香蕉富含钾元素，经期女性由于失血，体内电解质可能会失衡，适量吃香蕉有助于补充钾离子，维持体内电解质平衡。同时，香蕉含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防和缓解经期可能出现的便秘问题。此外，香蕉中还含有5-羟色胺等成分，可在一定程度上帮助女性舒缓情绪，缓解经期可能出现的焦虑、烦躁等不良情绪。但是部分女性本身脾胃虚寒，经期身体抵抗力下降，脾胃功能可能更弱