经期头痛
经期头痛的症状 更多»

有很多女性在月经期间会出现头痛的情况,若是处理不当的话可能会带来严重的并发症,甚至会紊乱内分泌。月经期头痛的症状有哪些?

1、偏头痛。月经期间女性会出现间断性的偏头痛,一般几分钟或者一个小时左右会出现一侧的头部疼痛并且越来越严重,患者睡着后或者在黑暗的环境中头痛就能缓解。患者要保持适度的运动,不仅能排解压力和紧张感,同时防止经期偏头痛问题。适当的晒晒太阳来促进身体对维生素d的需求。

2、恶心呕吐。也有一部分经期头痛的患者伴随着恶心和呕吐,食欲下降而且没有任何精神。期间不能使用浓烈的香水,以免对神经带来刺激,从而加剧了恶心呕吐。

3、情绪变...

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经期疑惑:芒果干到底能不能吃?

女性在月经期间,身体经历着一系列独特的生理变化,这使得她们对饮食的选择格外关注。其中,关于能否吃芒果干的问题,困扰着不少女性。今天,我们就来深入探讨一下这个话题,希望能为大家解开疑惑。🥭🩸实际上,来月经期间,女性朋友们是可以适量享用芒果干的。👍芒果干作为芒果的果干制品,不仅口感独特,还保留了芒果的大部分营养成分,如丰富的维生素C、维生素A以及膳食纤维等。这些营养成分对于增强免疫力、促进消化、改善皮肤状态等方面都有着积极的作用

高绿芬 副主任医师
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