产褥期指的是胎儿和胎盘娩出后，产妇身体、生殖器官和心理情绪调节的时间，也是孕妇全身系统和体型腹壁等逐渐复原的时期，通常需要42~56天的复原时间。在产褥期孕妇会分泌乳汁、切口愈合、子宫收缩、恶露排出、心理转变。一般在产褥期，孕妇会出现体温、脉搏、呼吸、血压方面的变化，也会产生恶露。
产褥期俗称是坐月子，在中国坐月子是一件非常重要的事情，如果产妇在产后没有坐好月子，会给身体留下很大的伤害引发一些妇科疾病，严重者甚至会影响到寿命的长短，产褥期一般为6~8周，具体的时间和个人的身体素质、生产方式、生产时的状况有密切的关系，在这6~8周时间内需要注意的事情非常多，下面是产褥期的5个保健护理措施。
1、营造一个良好的环境。一个良好的环境主要有五个因素，安静、整洁、光线充足、保持空气新鲜、温度适宜缺一不可。如果产褥期在冬天，每日都要开窗通风透气，每日两次，一次20分钟，在开窗前要把孕妇和婴儿转移到另一个房间，这样可以避免细菌滋生，如果产褥期在冬天在夏天...
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产褥就是俗称的坐月子，也就是产后月到42天这段时间。产褥感染是指在分娩期或者产褥期，因为生殖系统受到病原体的感染，引起的全身或者局部的感染。产褥感染主要发生的原因和产妇刚刚分娩后，抵抗力比较低下、虚弱、孕期的贫血，还有在分娩过程中频繁的宫颈和阴道检查，还有产时的操作，比如会阴侧切、产钳、助产、胎头吸引产等，都有一定的相关性。产褥感染主要的表现包括会阴和外阴的感染，会阴伤口的红、肿、痛，甚至裂开。子宫的感染包括下腹部的压痛，异常恶臭的恶露，还有全身性的症状，发热、寒战。通过实验室的检查，可以发现病人白细胞升高，炎症指标升高，B超可以提示，有时候盆腔有炎性包块甚至脓肿。
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