"前七后八"安全期计算法具体是指从月经来潮的第一天往前推7天为"前七"，从月经完全结束的第一天往后推8天为"后八"，这段时间被认为是相对安全期。这种计算方法是基于排卵通常发生在下次月经前14天左右的假设，但实际避孕效果并不理想。该方法的具体计算需要明确几个关键点：首先，"前七"的计算是从预计月经来潮日倒推7天，而非从本次月经开始计算；其次，"后八"是从月经完全干净后的第一天开始计算，而不是从月经第一天算起。例如，若某女性月经周期为28天，预计下次月经在30号来潮，那么"前七"就是23-29号

黄体期小腹疼痛一般会持续2到7天，具体时间因人而异。这种疼痛是黄体期常见的生理现象之一，与黄体的形成和退化密切相关。如果是正常的黄体期生理变化，疼痛一般持续2~3天。这一阶段黄体逐渐退化，孕激素水平下降，子宫内膜因失去激素支持开始剥离，可能引发轻微的小腹隐痛或坠胀感，类似经前不适，通常不影响日常生活。若黄体退化过程中发生黄体破裂，疼痛一般持续3~7天。黄体破裂多因腹部受压或剧烈运动诱发，表现为突发单侧下腹部剧痛，可能伴随少量阴道出血

排卵期一般不是安全期，而是女性受孕几率较高的时期，这一判断基于女性在排卵期生理上的变化和妊娠的风险。排卵期之所以不是安全期，核心原因在于这一时期女性卵巢会排出成熟的卵子。通常，如果女性的月经周期稳定，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，而排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天，被称为排卵期。在此期间，如果女性进行无保护的性行为，精子与卵子相遇并结合的概率会大大增加