人格障碍
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人格是一个人的行为模式及日常活动中待人处事的习惯方式,属于人的全部心理特征的综合。而人格障碍是指明显偏离正常而且根深蒂固的行为方式。这个病会使患者遭受很大的痛苦,甚至让患者身边的人也遭受很大的痛苦,在社会上影响是比较大的。患者可以通过治疗,配合饮食来改善病情,那么人格障碍患者要注意什么饮食呢?

1.宜吃高蛋白质食物。蛋白质可以增强机体的免疫功能,提高人体的免疫力。患者可以选择鱼类、瘦肉、鸡蛋、等1富含蛋白质的食物,其中鱼类中的鲫鱼是最佳食物,因为这是属于性味平淡的一种鱼肉,比较适合人格障碍患者食用。可以取500g清炖食用,但是不要太补了,要适量摄入。

相关解析
庞吉成 主治医师

心理咨询科 淄博市妇幼保健院

人格障碍症吃什么食物好呢?

加强营养也有助于恢复人格障碍。有人建议我们应该全方位摄入主食、蔬菜、水果和肉类,而不是偏食、挑食和节食。同时,核桃、红枣、花生等都被适当地摄取。花样繁多肯定有利于身体素质的提高。适宜高蛋白、高热量、易消化的食物;多吃能提高身体修复能力的食物。

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抑郁症第一高危人格有什么特点有过度自我否定与自我批评、高敏感与反刍思维倾向、情感压抑与回避冲突、完美主义与过度责任感等。抑郁症高危人格并非单一类型,而是某些人格特质可能在特定情境下增加抑郁风险。这些特质可能削弱心理韧性,但并非必然导致抑郁。这类人格的核心特点通常表现为:1.过度的自我否定与自我批评,常将失败归因于自身缺陷,即使成功也认为是“运气”或“偶然”;2.高敏感与反刍思维倾向,对负面事件记忆深刻,反复琢磨细节并放大痛苦(如他人一句无心之言会纠结数日)

徐莉萍 主任医师
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