伤食和积食一样吗？它们有什么区别呀？经常会有患者问我这个问题，伤食和积食是两种常见的肠胃问题。虽然它们听起来有些相似，但实际上却有着明显的区别。还记得前天有一位36岁的李先生经常感觉到胃胀、胃痛，有时还会出现呕吐的症状，我对他进行了把脉，最终诊断他是积食引起的不适，他问我，伤食和积食到底有什么区别？首先两者的病因不同，伤食主要是由于饮食不当，比如暴饮暴食、生冷不均、杂食相克等，导致食物滞纳在胃，不能消化，从而使脾胃功能减退

你是否曾经在跑步或跳跃后感到脚后跟疼痛？或许你曾经听说过脚后跟震伤，但并不了解它是什么，以及如何处理。上个月，有一位25岁的男士找到了我。我仔细询问后得知，他在一次户外活动中不慎摔倒，导致脚后跟震伤。他担心自己的伤势严重，不知道恢复时间🕡会有多久，更害怕影响日常生活。我先对他进行了X射线🧵检查，结果显示并没有骨🦴折的现象，只是🌷简单的肌肉🍖💪🏽受损

🌻在日常的医疗实践中，我时常面对各种突发状况，其中不乏一些看似微不足道却潜藏风险的伤口。记得上个月的下午，阳光斑驳地洒在整洁的桌面上。一位年轻的男性，大约二十岁左右，神色匆匆地闯入，手里紧握着一块沾有血迹的纸巾，显然带着几分焦虑。他快步走到我面前，语气急切：“医生，我刚刚不小心被铅笔扎到了手指，现在出血了，我很担心，我需要打破伤风针吗？”🙀🧐我示意他坐下，然后迅速戴上手套，拿起消毒工具，准备为他检查伤口。我仔细观察他的手指，只见上面有一个细小的伤口，虽然血液已经凝固，但周围的皮肤略显红肿

五味子被广泛用于治疗各种疾病，如久咳虚喘、失眠多梦等。其独特的药理作用，使得它在中医领域备受推崇。然而，关于五味子是否会伤肝伤肾的问题，备受大家关注，针对它是否伤肾，我们一起聊聊吧~上周，一位36岁男士子在后台留言，说前段时间老是失眠多梦😶，这个症状已经持续好几天了，经过医生的把脉，说是心肾不焦引起，给他开具了五味子调理。用药调理的时候，他老是担心这个药物会伤肝伤肾，担惊受怕的想问我五味子伤肝伤肾吗❓🌟我告诉他，五味子一般不伤肝伤肾哦。它其实是个“养生小能手”哦

破伤风针想必大家都耳熟能详，它也就是指的破伤风疫苗，主要成分是破伤风类毒素，它可有效预防破伤风疾病的发生，在临床上应用较多。😰突然想起上个月的一个案例，一位25岁的年轻男士找到我，当时手里还捏着一只小龙虾的残肢，脸上写满了紧张和焦虑。他快步走到我面前，急切地说：“医生，我刚刚在处理小龙虾的时候，不小心被它夹到了手指，现在出血了，我很担心，我需要打破伤风疫苗吗？”👀我立即示意他坐下，并拿起手套和消毒工具，开始仔细检查他的伤口

拉腰背训练器，一般正确使用不会伤腰，若是使用不当、过度使用、腰部肌肉力量较弱或存在腰椎疾病等，则会容易伤腰。若是腰部出现异常，建议及时到医院进行详细检查，了解身体情况后进行针对性处理。1、不会：在使用拉腰背训练器时，遵循正确的姿势以及动作要领，避免过度用力和快速过猛的动作，一般不会伤腰，反而可以有效增强腰部肌肉的力量与稳定性，还可以纠正不良姿势，如驼背、圆肩等，从而减轻腰部负担。此外，通过拉腰背训练器的锻炼，也可以加强脊柱周围肌肉的力量，提高脊柱的稳定性，从而保护腰椎

对于那些长期嚼食槟榔的爱好者来说，他们可能未曾意识到，这一习惯正悄悄侵蚀着口腔健康。就在上周，一位38岁的男士因槟榔导致的舌头受伤而来找我。据了解，这位男士平日里就有嚼食槟榔的习惯，结果导致舌头表面出现红肿、疼痛等症状，来到医院后，我首先询问了他的病史和症状，并进行了详细的口腔检查。通过观察，只见舌尖处有一个明显的红色小溃疡，边缘微肿，但还未见明显出血，这是由于长期嚼食槟榔导致的口腔黏膜损伤的特征。他特别的焦急的问我，我这要多少天才能好啊

颌垫的价格通常是200-4000元，具体价格因人而异。颌垫属于活动矫治器的一种，是安放在上下牙齿之间的一种可以自由摘取的装置。通过佩戴颌垫有以下作用，如调整正常咬合关系，配合矫治器可以使牙齿回到正确的位置。可以保护睡觉时有磨牙习惯患者的牙齿，避免过度磨耗。纠正紊乱的咬合关系，使关节达到平衡的状态，纠正颞下颌关节紊乱。矫正时采用的颌垫如果是高分子树脂材料，费用通常是800-1000元。纠正颞下颌关节紊乱采用的颌垫一般500-2000元

一位患者平时身体还算健康，但有一天他突然在家中晕倒😨，家人发现后立即拨打了急救电话🚑。送过来就诊，经过脑部CT检查，我发现他是由于脑梗死导致的脑部缺氧🧠。虽然经过紧急抢救，他的心跳恢复了💓，但由于缺氧时间过长，他的脑细胞已经受到了严重损伤😔。他的家人问我脑细胞对缺氧多少min就会造成损伤？我是这样告诉他的：我说脑细胞对缺氧的耐受时间相对较短，一般来说，脑细胞对缺氧的极限时间在4分钟至6分钟之间⏳

记得之前有一个患者来门诊找我，告诉我平时感冒的时候经常会自行购买感冒药吃，😲但是听朋友说有些感冒药物可能会伤肝，向我咨询哪些感冒药物会伤肝？🔊针对这个患者的疑问，我对他解释，有些感冒药物如果使用不当，确实可能会对肝脏造成一定负担，比如有以下几种：👇🌟1、复方感冒药：比如感冒灵胶囊，这类药物通常是复方制剂，含有多种成分，如果过量使用，可能会对肝脏造成损伤。🌟2、抗病毒药物：比如利巴韦林，具有较强的肝毒性，如果长期大剂量服用，会对肝脏造成损伤

上周有一位老人🧓被他的儿子带到医院做检查，询问后得知这位老人是走路滑倒了，小腿部有肿胀和疼痛的情况，做了体格检查后我怀疑他存在骨折现象，便建议他做影像学检查，但是老人坚持自己只是伤到筋了😓，并问我骨折和伤筋产生的疼痛是怎样做区分的，于是我开始了比较详细的讲解：1️⃣、疼痛程度：骨折一般引起的疼痛是比较剧烈的，而伤筋引起的疼痛相对来说比较轻。2️⃣、疼痛的性质：骨折引起的疼痛大多是比较尖锐的刺痛感，伤筋引起的疼痛可能是酸痛也可能会是胀痛

今天，一位王女士来到了我的诊室。她一坐下就急切地问道：“医生，我在吃饭张嘴的时候，颌骨总是会发出响声，这种现象会自愈吗？”我是这样回答她的：🎯吃饭张嘴颌骨有响声，部分情况下是会自愈的，例如姿势不正确、过度使用等情况。这些因素导致的颌骨有响声通常是短暂性的，一般是会自行消失的。🎯然而，如果颌骨有响声是咬合不齐、颞下颌关节紊乱综合征等因素造成，此时通常是不会自愈的，还需要采取一些治疗方法帮助改善

😄一位中年男性患者来到我的诊室，他因为不慎摔倒导致脚踝扭伤，正在服用三七伤药片进行治疗。然而，他告诉我，他平时有喝酒的习惯，想知道服药期间是否可以继续饮酒。我严肃给他解释了一下。😄吃三七伤药片能喝酒吗？吃三七伤药片时不能喝酒。三七伤药片具有活血化瘀、消肿止痛的功效，主要用于治疗跌打损伤、风湿瘀阻等症状。然而，酒精会加速血液循环，容易诱发出血，不利于伤口的肿胀消除。此外，三七伤药片中含有草乌等有毒成分，酒精会促进这些毒性成分的吸收，使毒性加重，可能导致口舌麻木、恶心、呕吐、腹痛等中毒症状

我对这个小患者的印象很深刻，大概5岁左右🧒，那天他的妈妈带着他来医院就诊，说孩子最近这段时间张嘴困难，现在连正常的吃饭和说话都受到影响，家里人都非常着急。😲🔊经过我的详细检查，发现这个孩子下颌骨髁突与颅骨的关节窝之间关节活动受限，属于闭锁颌的情况🙁，我建议家长给孩子做矫正治疗，家长向我咨询什么时候矫正最好呢？🔊针对家长的问题，我告诉他闭锁颌适合矫正的时机一般是在儿童时期，也就是3~12岁之间，这个年龄段的孩子正处于生长发育的关键时期，治疗效果往往会更好。家长听后表示大致明白了

上午，一位妈妈带着一个12岁的小女孩👧来到了我的诊室：“医生你看看，我孩子的脸不太对称，嘴有点歪。”我检查后发现，小女孩是偏颌导致的。孩子妈妈问我，如果不矫正，偏颌是不是会越来越偏。🌟我告诉她，如果是在18岁之后出现偏颌，此时骨骼发育已基本定型，即使不矫正，一般也不会越来越偏。但孩子现在才12岁，正处于发育期，骨骼还没有定型，如果不及时干预，持续发展可能会越来越偏，影响面容甚至牙齿功能。😰孩子妈妈着急的问我该怎么办，我给她制定了以下治疗方案