失眠专家文章
失眠、呼吸不畅、头晕
失眠、呼吸不畅、头晕

失眠、呼吸不畅和头晕是三种常见的健康问题,其可能单独出现,也可能相互关联。以下是...

花椒治失眠吗
花椒治失眠吗

花椒是一种常见的中药材,具有温中散寒、理气止痛的功效。有人可能听说过花椒可以帮助...

怎样可以治失眠
怎样可以治失眠

失眠是一种常见的睡眠障碍,可能由多种原因引起,包括压力、焦虑、抑郁、生活方式、药...

怎么治疗失眠
怎么治疗失眠

失眠是一种常见的睡眠障碍,主要表现为难以入睡、睡眠不深、易醒、早醒、醒后不易再睡...

失眠吃什么药
失眠吃什么药

失眠,是人的一种正常的表现,主要是睡眠时间和或睡眠质量不满意,不能达到正常的休息...

缓解失眠的方法
缓解失眠的方法

失眠是一种很常见的症状,一般表现为夜间难以入眠,精神长时间不受控制的集中等等。失...

怀孕会失眠吗
怀孕会失眠吗

怀孕期间,许多女性会经历睡眠问题,其中包括失眠。失眠是指困难入睡、睡眠不足、醒来...

焦虑症失眠
焦虑症失眠

焦虑症失眠是一种常见的心理健康问题,它是焦虑症患者常见的症状之一,也可能是焦虑症...

失眠有哪些危害
失眠有哪些危害

失眠是指无法在规定的时间内入睡或者睡眠质量受到明显干扰的情况,长期失眠会对人体健...

失眠应该吃什么
失眠应该吃什么

失眠是现如今的一种常见病症,指的是睡眠质量下降、入睡困难以及睡眠时间减少等症状。...

引起失眠的原因
引起失眠的原因

导致失眠的原因是复杂多样的,任何导致大脑中枢兴奋性增加的因素都可能引起失眠。环境...

治疗失眠的办法
治疗失眠的办法

失眠是一种睡眠障碍性疾病,主要表现为入睡困难,睡眠时间缩短,睡眠过程中容易觉醒,...

经常失眠难以忍受?治疗失眠做好这7点!
经常失眠难以忍受?治疗失眠做好这7点!

随着90、00年代的少年崛起,在这个浮华且快节奏的社会环境下,延伸出了别具一格的...

孕妇为什么会失眠?失眠对怀孕有影响吗?
孕妇为什么会失眠?失眠对怀孕有影响吗?

很多准妈妈在怀孕期间经常出现失眠的症状,因为这些失眠的症状出现了,心情焦虑,心情...

西洋参到底是治失眠还是导致失眠
西洋参到底是治失眠还是导致失眠

西洋参无法治疗失眠,但一般不会导致失眠。西洋参是一种常用的中药材,被认为具有补益...

安乃近治疗失眠吗
安乃近治疗失眠吗

安乃近并不用于治疗失眠。安乃近是一种解热镇痛药,主要用于缓解轻至中度的疼痛和发热...

心悸害怕失眠心慌
心悸害怕失眠心慌

心悸、害怕、失眠和心慌害怕常常是伴随着焦虑和压力的症状。这些症状可能会对身体和心...

女人失眠的原因
女人失眠的原因

女人失眠,可能是生理原因、心理原因、环境原因、疾病原因造成的。1.生理原因:女性...

失眠的症状表现
失眠的症状表现

失眠是指对夜间睡眠时间或睡眠质量不满足的一种主观体验,会对患者进行日间生活、工作...

失眠应该怎么处理
失眠应该怎么处理

失眠是指入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

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