焦虑症是怎么样的一个疾病呢?其实,焦虑症也叫做焦虑性神经症,是一种以焦虑为主要症...
通常情况下,可通过症状评估、量表评估、精神检查等来确诊焦虑症。如果存在身体不适的...
吸烟对人体健康有很多负面影响,可能会使人感到焦虑。吸烟对心理健康的影响主要是通过...
抑郁焦虑状态比较明显是一种心理状态,可能会给个体的心理健康带来负面影响。其应对方...
焦虑头疼一般可以吃镇静剂类药物、抗抑郁药类药物、β受体阻滞剂类药物,但是需要遵医...
焦虑心慌精神不集中一般可以通过认知行为疗法、适当锻炼、改善睡眠、减少刺激物、应对...
焦虑症是一种常见的心理疾病,自救方法主要有深呼吸、聚焦当下、进行倾诉、寻求帮助等...
极度焦虑、情绪波动大,可能是压力大、焦虑症、抑郁症等原因引起,需要遵医嘱通过一般...
畏寒怕冷严重焦虑,多数是精神压力大、甲状腺功能减退、贫血等原因所致,需要及时处理...
焦虑抑郁是一种常见的心理问题,对于此类症状,中医认为可以通过药物、饮食和调整生活...
面对中度抑郁、轻微焦虑和失眠这样的心理问题,以下是一些可能有助于缓解症状的建议和...
心情低落、焦虑、忧郁和害怕都是常见的情绪反应,可以通过一般治疗、心理治疗、药物治...
焦虑症可以通过采集病史、体检和实验室检查、心理评估等方式进行确定。1.采集病史:...
头胀、呼吸有点困难、焦虑,可能是压力过大、睡眠问题、缺乏运动、饮食问题、环境问题...
焦虑多梦喜欢幻想可以遵医嘱通过深呼吸和冥想、合理运动、保持良好生活习惯、寻求专业...
焦虑愧疚难以启齿一般可以通过接受自己的情绪、寻求支持、自我反思、学习放松技巧等方...
焦虑和心烦本身并不会直接感染他人,但可能会通过一些方式影响周围的人。首先,焦虑和...
经常感到焦虑情绪压抑,建议通过调整生活方式、自我疏导、培养积极的心态、改变思维模...
克服焦虑心理的方法可包括深呼吸和放松训练、视角转换、寻求社交支持、建立良好的生活...
分离焦虑是一种常见的儿童心理问题,通常表现为孩子在与亲人分开时出现过度的情绪反应...