多梦专家文章
多梦的保健
多梦的保健

多梦一般指睡眠中梦境多样复杂,醒后出现头晕、疲倦等明显的睡眠不足症状,多与失眠同...

严重失眠多梦
严重失眠多梦

对于这种情况,建议患者采取以下的措施:第一点,要养成良好的生活习惯,在下午和晚上...

多梦怎么调理
多梦怎么调理

多梦是指一个人在一晚上睡觉期间做很多个梦,并且醒来后能够记得这些梦境的细节。对于...

失眠多梦的原因
失眠多梦的原因

失眠常表现为入睡困难、睡眠的质量差和睡眠的时间不足。失眠会造成记忆力衰退,也会对...

多梦是失眠吗
多梦是失眠吗

多梦并不是失眠。失眠是指无法入睡或保持睡眠的困扰,导致个体无法获得充足的睡眠。与...

晚上梦多睡不好
晚上梦多睡不好

晚上梦多,睡不好是一种睡眠功能紊乱,可见于多种原因,比如白天时,精神过度紧张,压...

失眠多梦的原因
失眠多梦的原因

晚上失眠多梦一般与自己的情绪有直接关系,如果是睡觉之前太激动,喜欢喝别人聊天就会...

日常多梦的原因
日常多梦的原因

做梦是人体正常的生理现象,人入睡后,并非所有脑细胞都在休息,少数脑细胞依然活跃。...

失眠多梦易醒
失眠多梦易醒

失眠是指晚上睡不着觉多梦,睡不安稳容易醒,有短期性、继发性以及顽固性失眠,顽固性...

睡觉多梦怎么调理
睡觉多梦怎么调理

睡觉多梦可以通过改变生活习惯、调整情绪、改善饮食、树立良好睡眠环境、使用药物等方...

多梦吃什么药
多梦吃什么药

多梦可以吃营养神经药、抗抑郁药、抗焦虑药、安神药等药物。1、营养神经药:因精神紧...

多梦很容易醒好几个梦
多梦很容易醒好几个梦

多梦是指一个人在短时间内经历多个梦境,并且醒来后很快进入下一个梦境的状态。多梦一...

女性多梦嗜睡乏力
女性多梦嗜睡乏力

女性多梦嗜睡乏力如果排除疾病因素,那么主要考虑和女性长期熬夜,焦虑,压力大,精神...

多梦症的食疗
多梦症的食疗

多梦指的是人睡眠不踏实,在睡眠中常常会做奇奇怪怪的梦,清醒后会感觉到头昏疲惫的症...

预防多梦的措施
预防多梦的措施

多梦是一种状态,在这种状态下,人们在完成睡眠过程后会感到困惑、头晕和疲劳。中医认...

为什么失眠多梦
为什么失眠多梦

失眠多梦指的是难以入眠,入睡时间比以往延迟1-3小时。即便是入眠了,睡眠的仍然很...

多梦怎么办
多梦怎么办

多梦患者一般睡眠都比较浅,容易出现入睡困难、睡眠质量差、容易醒来的情况,多梦患者...

多梦是什么症状
多梦是什么症状

有些患者会出现非常生动的梦境,做的梦也比较多,甚至在睡眠过程当中出现手舞足蹈、大...

睡觉多梦怎么改善
睡觉多梦怎么改善

睡觉多梦,就是指睡眠中出现多场梦境,或好或坏,醒来的时候,梦境历历在目,同时感觉...

为什么会夜晚多梦
为什么会夜晚多梦

夜晚多梦,中医称睡眠不实,睡眠中的梦是紊乱的,醒来后感到昏神的症状是精疲力竭。许...

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