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- ，为什么剧烈运动后会很疲劳
- 剧烈运动后会很疲劳是平时不剧烈运动，短时间内大量运动，会导致肌肉劳损，...更多»
侯立城 主任医师
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- 今天没有运动，小腿为什么会疲劳
- 小腿感觉到酸痛，往往考虑可能是乳酸堆积的比较多而引起的，可能是近期运动...更多»
龚新宇 副主任医师
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- 为什么剧烈运动后会很疲劳
- 剧烈运动后会很疲劳，应该是平时缺少运动锻炼导致的。也可能是身体虚弱或是...更多»
侯立城 主任医师
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- 运动后消除疲劳的方法有哪些
- 运动后消除疲劳的方法主要有以下几点：1、可以通过洗温水澡的方式进行改善...更多»
陈曦 主治医师
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- 运动的疲劳可以采用什么来消除
- 运动的疲劳可以采用局部按摩、针灸或者是拔罐法来消除。高强度运动之后容易...更多»
陈曦 主治医师
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- 如何做好脖子颈椎的日常运动保健
- 平常可以多做颈椎保健操来保护颈椎，同时可以多做仰头运动，不要低头过多，...更多»
李志昌 副主任医师
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- 室内能做的腰部保健运动有什么
- 正确的腰部保健是可以增强腰部的肌肉韧带以及关节囊等，比较普通的就是做仰...更多»
徐力 副主任医师
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- 如何做好脖子颈椎的日常运动保健？
- 1、金狮摇头：保持站立姿态，双腿分开，双手叉腰，头做环转运动，幅度要大...更多»
王健 副主任医师
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- 有效缓解脊柱疲劳的运动方式有哪些？
- 能够有效的缓解脊柱疲劳的运动方式，可以选择游泳，能够有助于放松颈部的脊...更多»
王宁 副主任医师
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- 脂肪肝患者的运动保健怎么做
- 患者可以跑步，游泳，引体向上，散步，体操等等。不建议患者一次性做很多运...更多»
包文中 副主任医师