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运动问答
饭后运动好还是饭前运动好
饭后两个小时运动比较好,如果刚吃完饭就运动,容易导致胃肠道的疾病,刚吃...
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张艳凯
副主任医师
不属于有氧运动有哪些运动?
常见的无氧运动有短跑,居中,投球,跳高,跳远,拔河,俯卧撑,潜水,还有...
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张博
副主任医师
剧烈运动后尿血还能运动吗
剧烈运动之后尿血是不能够再运动的,出现尿血有可能是由于泌尿系统感染或者...
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李青
主任医师
运动性尿血继续运动有影响吗
运动性的尿血继续运动会对身体造成影响。因为如果是运动型的尿血反应,在运...
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丁森泰
副主任医师
有氧运动和无氧运动的区别
有氧运动是呼吸顺畅类的运动,强度低且持续性久,反复多次的活动,并在一定...
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张艳凯
副主任医师
运动后尿血自愈还能继续运动吗
动后尿血自愈一般情况下是还能继续运动的,但是还要注意运动量,适当的进行...
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何峰
主任医师
早上饭前运动好还是饭后运动好
早上应该在吃饭之前运动,因为吃饭之前运动能增强身体的新陈代谢,也能有效...
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侯立城
主任医师
运动到尿血了后面该怎么运动
运动到尿血了以后在运动的过程当中应该控制好运动时间以及运动的速度,要避...
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刘征
副主任医师
有氧运动与无氧运动的区别
相对来说无氧运动的燃脂效果更好,通常是针对肌肉人群的训练方式,节奏比较...
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张英泽
副主任医师
晚上饭前运动好还是饭后运动好
一般情况下饭后运动要比饭前运动要好,因为如果在饭前运动的话身体会消耗大...
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侯立城
主任医师
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