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- 肩肘运动损伤如何就诊
- 肩肘运动损伤要根据损伤的程度来进行诊治，如果损伤的程度不是特别严重，没...更多»
单建林 主任医师
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- 膝关节运动损伤治疗
- 膝关节运动损伤一般可以通过局部冷敷的方法进行改善，并且还可以配合医生采...更多»
孙淑建 副主任医师
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- 常见运动损伤的预防方法
- 常见运动损伤的预防方法需要在运动的时候逐渐添加运动量，避免过度运动，运...更多»
孙勇 副主任医师
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- 慢性运动损伤怎么办
- 慢性运动损伤一般可以针灸按摩的方法治疗，有利于促进局部血液循环和加快损...更多»
孙勇 副主任医师
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- 哪些运动会损伤关节
- 一些会对关节造成较大负担的运动，通常都会对关节造成一定的损伤，比较常见...更多»
李志昌 副主任医师
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- 急性运动损伤怎么办
- 急性运动损伤，首先患者要通过局部冷敷的方法来收缩毛细血管，尽量避免损伤...更多»
单建林 主任医师
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- 运动损伤的预防与急救
- 预防运动损伤要避免做些负荷过大的运动，做好自身的安全措施，注意营养的补...更多»
孙淑建 副主任医师
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- 如何做好脖子颈椎的日常运动保健
- 平常可以多做颈椎保健操来保护颈椎，同时可以多做仰头运动，不要低头过多，...更多»
李志昌 副主任医师
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- 室内能做的腰部保健运动有什么
- 正确的腰部保健是可以增强腰部的肌肉韧带以及关节囊等，比较普通的就是做仰...更多»
徐力 副主任医师
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- 如何做好脖子颈椎的日常运动保健？
- 1、金狮摇头：保持站立姿态，双腿分开，双手叉腰，头做环转运动，幅度要大...更多»
王健 副主任医师