如果想要不运动减肥，主要是通过控制饮食的方法进行减肥，需要注意食物热量的摄取，多...

肥胖不仅会影响美观，还会给身体健康带来各种隐患，所以减肥成为了越来越多的爱美人士...

乙肝指的是乙型病毒性肝炎，是通过血液传播、性传播和母婴传播的疾病，大部分人感染乙...

有氧运动主要包括了慢跑，跳绳，登山，骑自行车，游泳，划船，同时也包括跳一些健美操...

有氧运动是指人体在氧气充足的时候所进行的运动，在运动过程中人体吸入的氧气和需要的...

如果休息后可得到缓解的话，一般考虑是不用进行治疗的，定期检查、注意观察就行了。如...

运动是不能够根治感冒的，而且在感冒期间或者要避免进行大量的运动，运动会使患者出现...

帮助肠道运动的方法，主要就是应用一些增加肠道动力的药物来进行调理治疗，同时饮食上...

运动后眼睛充血有两种可能，第一，结膜下的出血，剧烈运动可使血液循环加速或血管内壁...

运动后出现了红疹，可能是由于运动之后大量出汗，又吹了冷风而引起的红疹，或者是接触...

现代医学研究显示，运动对人体十分有益，不但可以增进免疫力，而且还可以预防一些癌细...

今天我在查看后台留言时一位宝妈在咨询，👶说小孩子放暑假了经常看电视，就想让他到...

感冒的时候是不建议做剧烈的运动的，因为感冒时身体虚弱，电解质紊乱，病人身体有乏力...

乙肝患者在恢复期是可以进行适当运动的，但是不建议从事比较劳累的运动和比较激烈的运...

比较常见的有氧运动，可以选择进行跑步、跳绳或者是游泳，也可以跳健美操或者是跳舞等...

人体的生理性长高是指长骨的骨干和骨骺之间的骺软骨不断增生和骨化，使骨的长度增长的...

运动对身体健康具有一定的重要性，在选择运动时，人们往往根据自己的兴趣去选择，但如...

对于当代人来说，多处于高强度的工作和压力之下，所以抛开工作以后不建议长时间躺在床...

游泳是现在十分受欢迎的一项健身娱乐的运动，老少皆宜，游泳对人体的好处也很多。游泳...

游泳是最佳的减肥方式，通过游泳既可以达到减脂健身的目的，同时还可以让自己的身材变...