肩背痛专家文章
什么是50肩
什么是50肩

50肩,也称为冻结肩或肩周炎,是一种影响肩关节功能的疾病,表现为肩关节疼痛和活动...

什么是冻结肩
什么是冻结肩

冻结肩,又称为粘连性肩关节囊炎,是一种肩部疾病,主要特征是肩关节周围的疼痛、僵硬...

肩宽和肩窄的人,在骨骼上有什么区别
肩宽和肩窄的人,在骨骼上有什么区别

肩宽和肩窄的人在骨骼上可能存在的区别包括锁骨、肩胛骨、肱骨、关节面等。1.锁骨:...

左侧肩背部疼痛
左侧肩背部疼痛

左侧肩背部疼痛的原因很多,比如肩部受凉、肩周炎、颈椎病、劳损等,一旦出现左侧肩背...

蝴蝶肩怎么消除
蝴蝶肩怎么消除

医学上称为翼状肩胛即俗称的“蝴蝶肩”,多是由不良姿势造成的。正常人的肩胛骨应靠近...

肩袖是哪里
肩袖是哪里

肩袖是人体肩部的一部分,指的是肩关节周围的一组肌肉和肌腱,包括肩袖肌群和肌腱。肩...

斜肩怎么矫正
斜肩怎么矫正

斜肩是一种常见的身体姿态问题,通常表现为双肩高度不一致,一肩高、一肩低。斜肩不仅...

肩倒立怎么练
肩倒立怎么练

仰卧双手放于身体两侧,掌心向上胸骨上提高,双肩下压背部不离地面,呼气弯曲双膝在躯...

什么是肩痛
什么是肩痛

肩痛是指肩部出现的疼痛感觉,可能与肩关节、肌肉、肌腱、韧带或神经等部位有关。肩痛...

一肩高一肩低是怎么回事
一肩高一肩低是怎么回事

一肩高一肩低是指高低肩,这种情况可能是由于多种原因引起的,包括姿势不良、肌肉不平...

腰背痛怎么治疗,腰背痛用什么药
腰背痛怎么治疗,腰背痛用什么药

腰背痛可能由多种原因引起,如肌肉劳损、骨质疏松、椎间盘突出等。建议根据自身情况通...

肩锁关节脱位
肩锁关节脱位

肩锁关节部位比较脆弱,所以在过度劳作或是遭受到外因性的损害和撞击情况下,是会引起...

斜肩怎么矫正
斜肩怎么矫正

斜肩平常除了可以多用热毛巾热敷外,还可以配带矫形器进行调理,并同时配合按摩。或者...

肝癌左肩疼
肝癌左肩疼

肝癌是一种恶性肿瘤,通常在发展到晚期时才会出现症状。左肩疼痛是其中一种比较常见的...

如何练出直角肩
如何练出直角肩

想要练出直角肩,需要进行一些有针对性的锻炼,一般包括哑铃推举、俯身飞鸟、侧平举、...

肩关节冻结肩
肩关节冻结肩

肩关节冻结肩,又称为冻结肩或者肩周炎,是一种常见的肩部疾病,其主要特征是肩关节活...

肩袖损伤治疗
肩袖损伤治疗

肩袖损伤是一种常见的肩部疾病,通常是由于肩部肌肉、肌腱或韧带的损伤引起的。以下是...

如何预防肩痛
如何预防肩痛

肩痛是一种常见的健康问题,可以由多种因素引起,如肌肉疲劳、姿势不当、运动损伤、关...

溜肩怎么矫正
溜肩怎么矫正

溜肩是指肩膀向前倾斜,造成背部圆肩、驼背等不良姿势的情况。这种姿势不仅影响人的形...

圆肩怎么矫正
圆肩怎么矫正

圆肩是指肩膀向前突出,背部扁平或者弯曲的一种姿势错误,这种姿势不仅会影响外形美观...

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