体重和睡眠的关系是一个备受关注的话题。很多人都烦恼自己的体重问题，而睡眠质量不佳...

宝宝的睡眠时间并不是固定的，宝宝的睡眠需求随着年龄的增长而不断改变。通常，新生儿...

睡眠问题是一个很重要的问题，很多人并不是想睡就能睡着的，而一个充足的睡眠是身体健...

失眠是一件非常痛苦是事情，患有睡眠障碍的人每天都要饱受这样的痛苦，长期睡眠不足对...

人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，深度睡眠的时间也就是彻底休息的时间，一般睡眠质量...

儿童生长发育过程当中，出现有癫痫发作是比较常见的，很多孩子的癫痫都是在睡眠的过程...

首先艾灸对于治疗失眠能够起到比较好的治疗作用，特别是一些像是长期失眠的患者，通过...

睡眠瘫痪症指的是发作性睡病，这是一种非常经典的睡眠障碍，可以有以下的危害：第一、...

睡眠瘫痪症是指睡眠时大脑丢失对身体的控制权所产生的一种现象，发生在人们进入熟睡期...

睡眠障碍是指障碍个体正常入睡、维持睡眠及获得充足睡眠质量的病理状态。导致睡眠障碍...

一般可以通过观察以及相关检查的方式判断进入深度睡眠。一、观察1、睁眼反应：进入深...

重度睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中，呼吸暂停的次数和持续时间较长，严重干扰了正常的...

抑郁一般会影响睡眠，需要注意积极的进行治疗。抑郁人群通常会出现难以入睡的情况，躺...

睡眠性癫痫是一种发生在睡眠期间的癫痫类型，通常在入睡后不久或即将醒来时发作。这种...

睡眠不好导致体虚乏力是一种常见的健康问题，可能会给工作和生活带来很大的影响。缺乏...

睡眠不好可能是多种疾病的症状，也可能是由于生活方式不当或精神压力等非疾病因素引起...

睡眠障碍是可以治愈的，但是治愈的效果因人而异。一些睡眠障碍可以通过简单的生活方式...

治疗睡眠障碍的方法多种多样，可以包括药物治疗、心理疗法、行为疗法和自我调节等。以...

睡眠对于身体和心理健康都非常重要，睡眠障碍会对身体和心理健康造成多方面的危害，主...

睡眠呼吸障碍一般可以通过检查的方式进行确诊，如问诊、多导睡眠监测、影像学检查等。...