失眠多梦专家文章
夜长梦多的原因
夜长梦多的原因

睡眠是人体恢复和修复的重要过程,分为快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两个阶段。在快速...

睡觉梦多怎么回事
睡觉梦多怎么回事

睡觉梦多有生理性因素和病理性因素。一、生理性因素经常从事重体力劳动或者参加剧烈运...

多梦是什么原因
多梦是什么原因

多梦,是指患者睡眠不好,由于没有进入深睡眠,所以睡眠时经常做梦,且容易惊醒,醒后...

晚上梦多怎么回事
晚上梦多怎么回事

晚上出现梦比较、多比较生动,有可能是以下的原因:第一,患者白天考虑的事情特别多,...

头晕乏力没精神多梦
头晕乏力没精神多梦

头晕、乏力、没精神、多梦,可能是睡眠质量差、营养不良、贫血、心血管疾病等原因导致...

夜里多梦怎么办
夜里多梦怎么办

夜里多梦可能是由于多种原因引起的,包括生活压力、焦虑、抑郁、不良的睡眠习惯、饮食...

睡觉梦多怎么治疗
睡觉梦多怎么治疗

睡觉梦多,也称为梦境过多,是指在睡眠过程中出现频繁的梦境,严重影响睡眠质量和身心...

晚上多梦吃什么好
晚上多梦吃什么好

晚上多梦可能与多种因素有关,如压力、焦虑、抑郁、生活习惯等。在调整生活方式的同时...

晚上睡觉多梦易醒
晚上睡觉多梦易醒

晚上睡觉出现多梦易醒的话,这种情况一个考虑气血虚,如果最近经常熬夜劳累、或者是饮...

晚上睡觉多梦的原因
晚上睡觉多梦的原因

正常睡眠情况下,大部分人会在睡眠时会做梦。一夜的做梦次数在5-6次,患者若出现夜...

睡觉多梦怎么办
睡觉多梦怎么办

晚上睡觉做梦是生活中常见的现象,若睡觉做梦的情况有增无减,要注意自己身体健康状态...

怎样治疗晚上多梦
怎样治疗晚上多梦

晚上多梦可能会影响睡眠质量,导致白天疲劳、注意力不集中等问题。以下是一些可能有助...

头发油脱多梦焦虑
头发油脱多梦焦虑

这种情况可能与生活压力过大或不良的生活习惯有关。以下是一些可能有帮助的建议:1....

多梦白天没精神尿频
多梦白天没精神尿频

多梦、白天没精神、尿频可能是因为多种原因造成的,可能与以下原因有关:1.精神心理...

小三阳最近有点失眠多梦应该怎么办
小三阳最近有点失眠多梦应该怎么办

小三阳患者出现失眠多梦的情况,可能与疾病本身、心理因素、药物副作用等多种因素有关...

紧张性失眠的病因
紧张性失眠的病因

紧张性失眠是一种由于精神紧张引起的一种失眠类型。这一类型的患者会在某一种心理的影...

紧张性失眠的病因
紧张性失眠的病因

紧张性失眠是一种常见的失眠类型,可能是环境因素、不良生活习惯、压力过大、甲状腺功...

哺乳期失眠多梦头晕该怎么办?可以吃些什么?
哺乳期失眠多梦头晕该怎么办?可以吃些什么?

有些宝妈,在哺乳期时常常出现失眠多梦以及头晕的现象,这些患者担心会不会影响孩子的...

中度抑郁症和焦虑症每晚失眠多梦怎么办
中度抑郁症和焦虑症每晚失眠多梦怎么办

中度抑郁症和焦虑症是常见的心理健康问题,而失眠和多梦则是这两种情况常见的症状之一...

哺乳妈妈的睡眠烦恼:产后失眠多梦,究竟如何是好?
哺乳妈妈的睡眠烦恼:产后失眠多梦,究竟如何是好?

很多哺乳妈妈有失眠多梦的症状,许多人认为是生产时的体力消耗所导致,或者是照顾孩子...

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