肘关节是上肢关节中很重要的一种关节，肘关节最主要的活动是屈伸活动。对于一些经常从...

运动对于一些运动爱好者来说，是日常不可或缺的东西，但是运动的时候，如果运动方式不...

运动损伤的重伤是指在运动过程中发生的严重身体损伤，通常会对身体造成长期或永久性的...

运动是对人体身心健康有益的一项活动，也有越来越多的运动普及，加入到人们的日常生活...

运动损伤就是指在运动的过程当中由于运动方式不当或运动太过剧烈而造成的损伤，最常见...

膝盖在我们的行走、跑步等运动过程中，起着非常重要的作用，而且因为膝盖处肌肉比较薄...

通常来说，肩袖损伤的愈合周期为6周到6个月不等。肩袖损伤是指肩膀周围的肌肉和肌腱...

在运动中，当膝关节受到强大的外力作用时，就可能会导致膝关节损伤。常见的会损伤膝盖...

腰椎是人体重要的部位之一，它支撑起了上半身，并承担着身体的重量。因此，腰椎容易受...

对身体损伤最小的运动通常是低冲击的有氧运动，比如游泳、骑自行车和瑜伽。1.游泳：...

运动损伤是很常见的一些损伤，也包括有很多种，有开放性的，也有闭合性的，不同的损伤...

我们每个人在生活中，都或多或少的进行着各种运动，有时候因为运动太过强烈、超过了自...

我们在平常所进行的一些运动，大都离不开关节的作用。我们利用关节的屈伸，活动范围，...

肩膀运动损伤是生活中很常见的一种现象，损伤的情况也与所做的运动相关，经常做上肢锻...

肩袖是肩关节周围的一种复合结构，包括四种肌肉：肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌，...

膝关节是人体非常重要的一个关节，膝盖运动损伤也很常见，经常伴有疼痛、肿胀等症状，...

急性运动损伤是指在运动过程中突然发生的损伤，如扭伤、拉伤、挫伤等。以下是一些常见...

韧带损伤是一种常见的运动伤害，特别是在进行高强度运动或运动时姿势不正确时更容易发...

脊髓损伤运动平面是指脊髓损伤后，由于神经传导受到阻碍或中断，导致身体某些肌肉无法...

肩肘运动损伤是一种常见的运动损伤，可由于肌肉使用不当、过度使用、姿势不正确或外伤...