生姜放肚脐上一般不能减肥排湿。减肥的原理是消耗的热量大于摄入的热量，能否减肥需要看摄入热量和消耗热量的差值，生姜放肚脐上并不能加快热量的消耗，且若摄入热量远远大于消耗热量，是不可能有减肥效果的，因此生姜放肚脐上不能减肥。生姜性温，味辛辣，确实有除湿祛寒的作用，但肚脐有皮肤屏障，生姜放肚脐上，其成分几乎不能透过肚脐眼进入体内，排湿的效果十分有限，因此不能排湿。想减肥排湿的人群应少吃重油重盐、油腻食物，加强体育锻炼，多排汗。

咖啡一般建议早上早餐过后饮用比较好。咖啡中含有咖啡因，会对胃部黏膜产生刺激，从而增加胃酸分泌，空腹的时候饮用咖啡，可导致出现胃痛、胃胀、反酸等胃肠道不适症状。而早上早餐过后再饮用咖啡，不仅能避免出现胃肠的不适症状，还能使咖啡提神解疲劳的作用得到有效发挥，有助于投入一天的学习或工作中。需注意的是，咖啡不建议长期大量饮用，因为咖啡中的咖啡因会作用于神经，使迷走神经兴奋，长期刺激迷走神经可导致神经紊乱，导致出现失眠等症状。

松子吃多了可能会带来以下影响：1、消化不良：松子中富含蛋白质，蛋白质摄入过多可能会导致消化不良，从而引起腹泻、腹痛、便秘等症状。2、肥胖：松子中富含脂肪、碳水化合物等，约每100克松子中含有665千卡的能量，因此吃多了可能会导致身体肥胖。3、上火：日常生活中松子常常炒熟后食用，且油脂含量较大，是一种高热量食物，因此吃多了可能会导致上火的现象。4、腹泻：松子中富含脂肪油，因为油脂和热量很容易在身体内被堆积，像一些小孩或者是体弱的老年人，在食用过多的情况下还会出现腹泻的情况。