身体全身总是出汗可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因及建议：1.天气炎热：天气炎热时，人体会通过出汗来散热，以保持体温平衡。此时，应尽量避免在高温环境下长时间活动，保持室内通风，并注意补充水分。2.剧烈运动：剧烈运动时，身体会产生大量热量，通过出汗来散热。此时，应在运动前做好热身准备，逐渐增加运动强度，避免过度劳累。运动后要及时补充水分和电解质，以维持身体的水平衡。3.焦虑或紧张：情绪紧张或焦虑时，身体会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，导致出汗增加

到了炎热的夏季容易出汗，因为环境温度高，要通过出汗的方式来调节体温，否则没有水分蒸发带走体表温度，会出现健康问题。另外，在运动过程中身体活动量多，也会产生热量，进而出汗，这些都是正常的表现。不过，每个人的身体情况不同，表现也有差异。

出汗是身体自然的生理反应，它是为了维持人体内部温度的平衡。当运动、感到焦虑或者温度过高时，身体会自动启动出汗机制，通过汗液蒸发的过程来散热，使身体保持在一个适当的温度范围内。有些人在运动或者稍微活动一下身体就会大量出汗，而有些人则只有在高强度运动或者温度很高的情况下才会出汗。这是由个体体质和新陈代谢水平决定的，不同人的出汗量和出汗敏感度是有差异的。出汗的多少和敏感度与遗传、年龄、性别、体重、健康状况和环境因素都有关系