想要将关节间隙拉开，方法非常简单，只需要使用外架即可。在关节两端的骨质上各打一枚到两枚螺钉，安放外固定架利用外固定架将关节间隙撑开即可。但是这里要说明，如果是因为膝关节骨性关节炎，导致关节间隙变窄，只把关节间隙撑开是不能治疗疾病的。如果是一些间隙变窄非常明显的，只能是通过手术进行人工膝关节置换，才可以治疗疾病，缓解疼痛。

髋关节间隙变窄的后果取决于病因、严重程度以及是否及时治疗等因素，主要包括以下几个方面：1、疼痛：髋关节间隙变窄后，骨头之间的摩擦会增加，导致髋关节疼痛。疼痛可能会在活动时加重，尤其是长时间行走或站立后，休息后可缓解。2、活动受限：髋关节间隙变窄会影响髋关节的活动范围，导致髋关节活动时疼痛和僵硬。患者可能会出现行走困难、上下楼梯困难、不能下蹲等症状。3、肌肉萎缩：髋关节间隙变窄后，患者可能会因为疼痛而减少活动，造成髋关节周围的肌肉萎缩。肌肉萎缩会进一步影响髋关节的稳定性和活动度

在医学上，骨与骨之间的连接被称为骨连接，可以分为直接连接和间接连接两种形式，而关键就是骨与骨之间间接连接的一种形式。关节主要由关节面、关节腔以及关节囊等部位构成，关节面上覆盖着一层光滑的软骨，可以减少运动时的摩擦并减缓相应的震动和冲击，起到重要的保护作用。而髋关节主要由股骨头和髋臼构成，是典型的杆臼关节。