气虚型肥胖指的是肥胖病因中以气虚为主要病机的一类肥胖类型，形成原因有很多种，一般包括运动不足、饮食不规律、情绪不稳定等。1、运动不足：缺乏运动，身体的气血运行缓慢，新陈代谢减缓。气为血之帅，血为气之母，气血运行不畅会导致气的生成和运行受阻。脾主肌肉四肢，四肢活动减少会使脾气虚弱，运化无力，水湿内聚形成肥胖。2、饮食不规律：长期暴饮暴食会导致脾胃负担过重，无法正常运化水谷精微，使水湿内停，逐渐形成肥胖。过度节食则会使脾胃之气受损，气的生成不足，无法推动体内代谢，造成痰湿积聚而肥胖

气虚是中医的一种病症名称，指的是人体内元气不足，导致脏腑功能衰退，抗病能力降低。以下是气虚的治疗方法：1.药物治疗：可在专业医生的指导下服用四君子汤、补中益气汤、参苓白术散、玉屏风散等中药方剂。2.针灸治疗：针刺气海、关元、足三里、三阴交等穴位，可起到补中益气、升阳举陷的作用。3.饮食调理：多吃补气的食物，如糯米、小米、大枣、山药、香菇、鸡肉、牛肉等；少吃耗气的食物，如空心菜、生萝卜等。4.生活调摄：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如太极拳、八段锦等

气虚是中医学上的一种体质类型，也是一种常见的身体症状。气虚的症状主要表现为疲倦乏力、气短懒言、声音低微、容易出汗、容易怕冷、胃痛、腹泻、四肢无力等。疲乏是气虚的主要表现之一。由于气虚导致气血运行不畅，机体代谢功能减弱，从而导致疲倦乏力，精神不振。气虚者还容易出现气短懒言的现象，常常感到气息不畅，说话无力。在严重的情况下，还可能出现声音低微，甚至声音嘶哑的症状。气虚还表现为容易出汗和怕冷。气虚的人体表往往气血不足，阳气不振，导致机体阳气不足，容易感到寒冷