高血压的饮...的科普视频
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高血压是一种常见的慢性病，如果不及时控制，会对人体造成严重伤害。除了药物治疗，合理的饮食也是控制高血压的重要方法之一。首先，对于高血压患者来说，减少钠盐的摄入是非常重要的。过多的钠盐会导致体内水分潴留，引起血压升高。因此，高血压患者应尽量少食用加盐食物，可以选择草本香料和鲜味素代替盐来调味。其次，增加钾盐的摄入也是有益的。钾盐可以帮助排出体内多余的钠盐，降低血压。高钾食物包括土豆、香蕉、菠菜等，可以适量增加在日常饮食中 详情»
高血压对身体的危害比较大，很容易引发其他疾病，患者在饮食上需要注意的事项比较多，除了要少吃盐之外，还要少吃高脂肪食物、少吃高胆固醇食物、少吃刺激性食物和少喝刺激性酒水，这些食物会让患者的血压升高。
当患者受到一些刺激后，身体血压快速升高而引发一些急症，导致心、脑、肾等重要器官出现损害，这被称为高血压急症，高血压急症对身体的伤害比较大，为了身体健康，治疗之后患者在饮食上要多吃些什么呢？
高血压是一种常见的慢性疾病，对人体健康有着很大的威胁。饮食对于控制和预防高血压起着非常重要的作用。以下是一些适合高血压患者的饮食建议：1.低钠是高血压患者饮食的重要原则。摄入过多的钠会导致体内水分潴留，增加血压。因此，高血压患者需要避免食用过咸的食物，如腌制食品、加工食品、快餐等。2.适当摄入一些富含钙、镁和钾的食物。钙和镁有助于放松血管壁，从而降低血压。而钾可以帮助身体排除多余的钠，减少水分潴留。3.适当控制脂肪摄入也是重要的。多余的脂肪会增加血液黏稠度，使心脏更加劳累，从而升高血压
A： 其实如果是发生了妊娠高血压疾病的话，饮食方面一定要注意，不要吃过于咸的食物。平时一定要注意避免情绪激动。同时保证充足的睡眠，这种情况是从生活习惯，饮食结构上进行调理。如果通过这些办法，高血压还不能得到控制的话，一定要注意需要口服药物控制血压，避免发生先兆子痫的情况。
任静静
主治医师
A： 高血压的饮食护理非常重要。高血压的饮食要清淡，有营养，避免吃高蛋白、高热量、高脂肪、含盐类高的食物。患者可以通过食用新鲜的水果、蔬菜，补充维生素和钾元素。也可以通过喝鲜奶、吃鸡蛋，补充蛋白质。但需要注意的是，少吃含高胆固醇的蛋黄和含糖量高的食物。
贾秋菊
副主任医师
A： 高血压患者一般情况下低盐饮食或是高钾饮食可以起到降低血压的情况，因为高血压疾病可以使血管，特别是动脉粥样硬化加重，所以可以低脂饮食，不要吃过于油腻的食物，高血压患者可能合并肥胖或是糖耐量异常，如果出现这些情况的话，注意一定限制碳水化合物的摄入，注意多运动。
金静
副主任医师
A： 高血压患者可以食用一些脂肪含量低的食物来缓解症状，如燕麦。也可以多食用一些钠元素含量少的食物，如绿豆。还可以多食用一些膳食纤维含量丰富的食物来缓解症状，如干香菇。以及还可以多食用一些钙元素丰富的食物来达到缓解的目的，如毛豆。 高血压，一般是由于遗传因素造成的。
齐欣
主任医师
A： 高血压需要忌口肥肉、不要吃羊肉，烧烤之类的食物，这些食物里面的脂肪含量比较高，会加重高血压疾病。患有高血压疾病容易导致胸口疼，头蒙的症状，需要在医生的指导下使用硝苯地平缓释片或者控释片。 在治疗期间可以吃一些低热量的食物，多吃水果蔬菜，定期的做检查。
周恒
副主任医师
A： 你好，根据您的提问，高血压的患者，日常的饮食有很大的关系，瓶子一定要限制食盐的，摄入，饮食上规律，少量多餐，避免过饱，降低脂肪和胆固醇的摄入，脂肪摄入过多会导致肥胖，加重高血压，多吃降压降脂食物，海带，木耳黄瓜，洋葱大蒜，等，希望我的回答对你有帮助，祝你健康
金静
副主任医师
