脾胃湿热，属于中医学得一种病症名。主要是指因为湿热导致的蕴结脾胃，表现为脾失健运失纳降而形成的病症。大多是因为饮食习惯不正常导致，也可能因为体内湿毒过多导致到内蕴脾胃。通常会引起身体的湿阻，水肿，鼓胀等疾病。

脾胃湿热是一种中医证候，通常由饮食不节、过度劳累、外感湿热之邪等因素引起。脾胃湿热的调理方法主要包括改善饮食、适当运动、药物治疗等。1.改善饮食：脾胃湿热患者应避免食用辛辣、油腻、甜腻、生冷等不易消化的食物，如辣椒、肥肉、蛋糕、雪糕等。建议多吃一些具有清热利湿作用的食物，如薏苡仁、绿豆、赤小豆、芹菜、黄瓜、冬瓜、鲫鱼等。2.适当运动：脾胃湿热患者平时应适当进行运动，如慢跑、快走、游泳、瑜伽等，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，有利于湿热之邪的排出

小儿脾胃湿热证有多种症状。病人通常有腹胀和消化不良。此外，脾胃湿热的孩子，饭后常有大便黏腻和打嗝的情况。针对小儿脾胃湿热，根据医生的建议，可以服用适量的健脾丸，可有效缓解和治疗。此外，脾胃湿热的孩子需要避免长时间熬夜，脾虚湿热患者可适当饮用荷叶茶，荷叶有清热除湿的功效，如果脾虚湿热的患者每天能喝一点荷叶茶，对清除体内的湿热有一定的作用。如果病情加重则需要尽快到医院进行检查和治疗。