刮痧的科普视频
更多»
女性患者重要部位之一的脸部，很多女性患者为变得更漂亮面容，而愿意在脸上花更多精力、金钱及时间。另外部分女性患者为脸部肌肤更光滑圆润，更有弹性，则会选择面部刮痧方法。面部刮痧方法的主要材料为面部刮痧板，且刮痧板类型众多。 详情»
刮痧，作为中医传统疗法之一，通过刮拭皮肤以刺激经络、促进血液循环，达到调理身体、缓解病痛的目的。然而，刮痧并非随意而为，正确的刮痧方法对于确保疗效和避免伤害至关重要。🌞1.准备工具：选择边缘光滑、无破损的刮痧板，如牛角板、玉石板等。同时，准备适量的刮痧油或润滑油，以减少摩擦和保护皮肤。🌞2.确定刮痧部位：根据病情需要，选择相应的刮痧部位。常见的刮痧部位包括背部、颈部、四肢等。注意避开皮肤破损、炎症、痣、瘢痕等部位
刮痧是一种古老的中医疗法，通过在皮肤上使用刮痧板或其它工具来刺激和刮擦皮肤，以促进血液循环和淋巴排毒，从而达到治疗疾病和改善健康的目的。通常具有促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善皮肤状态、促进淋巴排毒、调节情绪等好处。1.促进血液循环：刮痧过程中刺激皮肤和表皮层的毛细血管，使血液循环加速，从而促进组织修复和氧气输送。这有助于缓解疼痛感、消除疲劳、改善体质。2.舒缓肌肉紧张：刮痧可以促进肌肉的松弛和放松，缓解不适感，改善肌肉紧张导致的不适
肩周炎是一种常见的肩部疼痛疾病，常见于中老年人群，并且容易复发。刮痧作为一种传统中医疗法，对于缓解肩周炎症状有一定的帮助，但需要正确的方法和手法。下面就来了解一下肩周炎怎样刮痧。首先，了解刮痧原理。刮痧是一种通过刮拭皮肤的方式来疏通经络，促进血液循环，排出体内湿气和寒气的方法。对于肩周炎患者来说，可以通过刮痧来舒缓疼痛，促进肌肉松弛。其次，准备工具。刮痧需要使用刮痧板或者刮痧油，油可以减少皮肤受到刺激。如果是自己在家进行刮痧，可以选择一块圆润的瓷器或者硬币代替刮痧板。然后，选择刮痧部位
功效：清热解毒，疏风解表。用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽喉炎属外感风热、热毒壅盛证，症见发热、咽喉肿痛。
功效：清热解毒，疏风解表。用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽喉炎属外感风热、热毒壅盛证，症见发热、咽喉肿痛。
功效：清热解毒，疏风解表。用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽喉炎属外感风热、热毒壅盛证，症见发热、咽喉肿痛。
功效：清热解毒，疏风解表。用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽喉炎属外感风热、热毒壅盛证，症见发热、咽喉肿痛。
功效：清热解毒，疏风解表。用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽喉炎属外感风热、热毒壅盛证，症见发热、咽喉肿痛。
A： 刮痧主要是通过按摩或者刮痧板的方式将身体的湿气寒气排出，能够有效的促进身体的血液循环、通经活络、对于排除身体的毒素也会有一定的作用。建议再进行刮痧之后一定要注意身体的保暖问题，需要及时的增添衣物，而且需要多饮水，能够有效的促进身体的代谢功能。
岳林芳
主任医师
A： 具有疏通经络以及舒筋活血的作用，例如局部受凉或者是风湿导致的疼痛等等。而且在临床上所说的感冒以及风寒，还有风热和风湿导致的症状都可以用刮痧来有效的进行治疗。另外通过刮痧也可以起到活血化瘀以及疏通经络还有止痛的效果，但是一般刮痧的时间不要超过五分钟。
赵林
副主任医师
A： 本质上都是相同的，刮痧具有一定的去除体内湿热的效果，但是在刮痧后会出现比较疼痛的现象，所以患者一定不要频繁过度的刮痧，一个月进行3到4次左右最好，刮痧工具最好选择一些牛角板类的物品，因为这些物品表面比较光滑，可以有效的，避免刮伤背部的皮肤。
赵林
副主任医师
A： 工作压力大，而且平时缺乏休息，辛辣饮食会容易上火，体质虚弱，容易疲劳等。这种情况做刮痧疗法是可以改善症状，去除体内湿气，提高自身免疫能力。做刮痧疗法是会有疼痛感。但可以调整手法以及使用温润的介质减轻皮肤的刺激。如果不能耐受，可以选择其他疗法。
刘红亮
副主任医师
A： 发烧刮痧 大多数可以起到到治疗效果。刮痧可以起到舒筋通络和活血化瘀作用，也可以起到去血排毒和调气行血功效，发烧期间刮痧可以促进体内血液循环和毒气排出，有利于体温逐渐下降。 刮痧时需要选择正规医疗机构和专业医师，以免使皮肤组织出现严重损伤。平时要多饮水，促进体内新陈代谢加快，有利于病情恢复。
张艳凯
副主任医师
A： 来月经期间最好是先不要刮痧，可以等月经结束以后在刮痧，这样会比较安全一些，来月经的时候有可能会出现腹痛的情况，可以多喝一些红糖水或者是益母草水。来月经期间还要注意多休息，不要太劳累，也要做好保暖工作，不要受凉，可以多吃一些补血效果好的食物。
张露
副主任医师
