长跑腰部受...的科普视频
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如果儿童出现腰部受伤，这时则建议一定要及时的到医院进行相关检查，比如说可以做腰部的正侧位片。 可以判断出一部骨有无骨折，如果没有骨折，这时的说明是属于肌肉软组织损伤。 这种情况下注意休息即可改善具体的情况，如果存在骨折，这是这一定要根据专业的医生的指导下进行合理的治疗。 避免导致后期影响儿童的生长发育，所以建议患儿家属一定要予以重视，当儿童腰部受伤之后一定要及时的带儿童到医院进行相关检查。 然后再根据具体的情况，来进行合理的治疗，这样子可以有效避免后期留下比较严重的后遗症。 详情»
生活中有很多喜爱运动的人，而且现在长跑运动也越来越热门，有很多人热衷于跑马拉松，但是好多人都因为防护措施不当或者没有进行长跑之前的热身而引起了一定的运动损伤，甚至会对以后的运动有长久的影响，所以，做好运动前的防护至关重要。 详情»
那里通常指的是男性生殖器部位。长跑运动对男性的生殖器可能会产生一些影响，如果出现长跑生殖器受伤可能是以下因素引起的：1、运动强度过大：长时间的高强度运动会导致身体各部位的肌肉、韧带等组织疲劳，特别是对于生殖器官来说，由于其特殊的生理结构，更容易受到损伤。此外，过度的运动还会导致生殖器官的血液循环不畅，引发炎症和疼痛。2、穿着不合适的内裤：内裤过紧或者材质不透气，都会对生殖器官产生压迫，影响其正常的血液循环。长时间这样，容易导致生殖器官受损
硬拉出现有腰部的受伤，主要考虑是有腰肌的损伤，同时也考虑是有腰椎的异常病变，需要进行腰椎的ct检查，进行明确病情。目前主要是注意休息，同时不要进行剧烈的活动，可以平躺硬板床，建议主要是选择进行牵引、理疗和按摩等进行调理治疗。同时可以口服应用一些活血的药物，例如布洛芬缓释胶囊，配合应用一些消炎止痛的药物等进行对症处理。
腰部受伤可能是腰部骨折或者腰部肌肉拉伤，日常运动或劳动幅度过大、方式不正确或时间过长，都可导致腰部受伤，那么腰部受伤该怎么办呢？
A： 腰部受伤多数出现腰肌劳损时，可以在医生指导下使用消炎止痛和活血化瘀药物治疗，有利于局部取消组织修复和缓解腰部不适症状。腰椎出现骨折情况时较严重时，则需要通过手术方法修复，防止局部软组织和神经出现坏死。 治疗期间要避免腰部过度活动，多注意休息。
陈飞
副主任医师
A： 有腰椎受伤的话，一般在急性期出现疼痛的症状，主要是可以吃点非甾体类抗炎药，可以服用美洛昔康片或者布洛芬胶囊，同时这个时候在早期还会有淤血，可以吃点活血止痛胶囊，或者是独一味胶囊，在后面恢复的话，可以配合吃点补中益气丸，同时饮食要注意营养，要多吃各种肉类。
袁勋
主治医师
A： 首先建议做一个腰部的磁共振，看一下是否有骨折的情况，以及是否有软组织及血管神经的损伤，如果只是软组织损伤的话，注意要严格的卧床休息。静养一段时间之后一般就会恢复，如果有骨折的话，是根据骨折的情况来决定是否需要通过手术进行治疗，手术之后也是需要卧床休息的，休息一段时间，待骨折愈合的差不多之后再进行功能运动锻炼。
徐力
副主任医师
A： 你好，腰部受伤之后，如果疼痛严重，这种情况最好是去医院进行影像学的检查，比如可以做一个腰部的CT或者磁共振等检查明确损伤的情况。如果只是单纯的皮肤肌肉软组织损伤的现象，要注意休息配合应用止疼的药物，慢慢的恢复就可以。如果有骨折等损伤的话，还需要根据骨折的情况做相应的治疗，比如保守治疗或手术治疗。
徐力
副主任医师
A： 这种情况建议患者到医院里面去做做物理治疗，因为一般的腰扭伤在一个星期左右就能缓解的很好，患者之所以症状没有缓解，有可能是因为没有得到积极的治疗，以及没有得到良好的休息导致的，这种情况，建议你去做做物理治疗，通过针灸推拿贴膏药来缓解症状，效果是很好的。
赵曙光
副主任医师
A： 如果健身引起腰部受伤，考虑是健身用力过度引起了软组织挫伤的，软组织挫伤的恢复，需要看严重程度，如果严重，恢复时间需要三个月，如果不严重，注意休息，暂时不要健身，可以中医进行按摩，推拿，或者配合理疗，针灸治疗一般有利于软组织挫伤的恢复。
张帅
副主任医师
