尿酸高的饮...的科普视频
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当今社会，饮食结构的多样化，不良生活习惯的增多，尿酸高的人也越来越多，长期尿酸值偏高，不仅容易引起痛风，让人痛不欲生，还会引发各种并发症，如肾功能不全、肾衰竭、糖尿病等。因此，尿酸高的人在日常生活中一定要注意，不仅要养成良好的生活习惯，在饮食上也要注意，该忌嘴的就要忌嘴，而有助于降低尿酸的食物则要多吃。 详情»
尿酸高是一种常见的代谢性疾病，它会导致血液中尿酸水平升高，从而引发痛风、肾脏疾病等并发症。对于尿酸高的患者来说，饮食控制是非常重要的，以下是一些尿酸高的饮食禁忌：1.高嘌呤食物：嘌呤是尿酸的前体物质，摄入过多的嘌呤会导致尿酸水平升高。因此，尿酸高的患者应该避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤、肉馅、豆制品等。2.酒精：酒精会抑制尿酸的排泄，从而导致尿酸水平升高。此外，酒精还会增加痛风发作的风险。因此，尿酸高的患者应该避免饮酒，尤其是啤酒和白酒
尿酸偏高的患者一定要少吃动物的内脏，比如肝脏、肾、小肠等，因为这些食物含有大量的嘌呤类，会加重尿酸排泄。同时饮食是一方面，另外一方面是需要积极处理原发病灶，如果比较严重一定要去医院检查原因，在对症下药，平时注意休息，注意饮食，适当锻炼，避免劳累，调整心态，定期复查。
当尿酸水平超过正常范围时，可能需要在饮食上进行一些调整。尿酸是由身体代谢嘌呤时产生的一种物质，高尿酸水平可能会导致痛风等健康问题。因此，合理的饮食可以帮助控制尿酸水平，减少健康风险。首先，对于尿酸超限的人群，应该尽量避免高嘌呤食物。高嘌呤食物包括肉类、海鲜、豆类以及啤酒等。这些食物中的嘌呤会被代谢成尿酸，从而提高尿酸水平。相反，低嘌呤食物可以成为尿酸超限人群的首选。低嘌呤食物包括大部分蔬菜、水果、全麦面包、牛奶和奶制品等。这些食物的摄入可以减少体内嘌呤的积累，降低尿酸水平
A： 尿酸高的患者，一定要注意饮食健康，可以食用一些清淡易消化的食物，也可以多喝一些温水。但是避免吃草酸钙含量偏高的食物，也不可以喝碳酸饮料，可能会加重尿酸高的情况，不利于身体的恢复。 尿酸高的患者，可以在医生的指导下，合理的使用降尿酸的药物进行治疗。
袁晓勇
副主任医师
A： 你近期查体发现有尿酸高的情况，这是嘌呤代谢后产生的，尿酸高容易引发痛风发作，需要非常注意饮食控制，少吃高嘌呤食物，如动物内脏，肉食，豆制品及海鲜食物，不要喝酒，定期复查尿酸，在医师指导下使用降低尿酸的药物，注意休息，不要熬夜。
惠丽超
副主任医师
A： 尿酸比较高的情况下，建议还是要在临床医生的指导下，使用相关的药物来进行一些对症的治疗，同时在日常的饮食当中要进行相关的调整，饮食当中要清淡饮食为主，要少吃一些嘌呤含量比较高的食物，包括一些豆类的产品，菠菜也要少吃一些，吃一些容易消化的食物。
张英泽
副主任医师
A： 老年男性，检查怀疑患有痛风，主要与体内高尿酸有关系，治疗需要服用非甾体类抗炎药物缓解脚部疼痛，需要服用降尿酸药物治疗比如苯溴马隆片，在饮食方面需要低嘌呤饮食，少吃动物内脏，海鲜，多吃绿叶蔬菜水果，平时需要多饮水，促进尿酸排泄，多运动。
吴光秀
副主任医师
A： 血尿酸高的患者，平时的饮食尽量少吃，豆制品，少吃海鲜类的食品，也尽量不要吃动物内脏，平时应该适当的补充一些维生素和蛋白质，多吃一些蔬菜和水果，适当的多吃一些碱性的食物，平时在饭后适当的做一些运动，可以促进身体的新陈代谢，如果是血尿酸持续没有缓解的话，应该适当的口服一些药物来控制病情的发展。
王帅
副主任医师
A： 尿酸高应该注意做到低嘌呤或者无嘌呤饮食，不要吃嘌呤成分过高的食物，在日常生活中远离肥肉、动物内脏、海鲜以及啤酒等食物，尽量多吃新鲜的水果蔬菜，或者是多吃碱性食物也有助于控制体内尿酸水平。 体内尿酸持续性增高可能会导致患者出现痛风，对生活质量影响比较大。
袁晓勇
副主任医师
