膝关节疼痛是临床上常见的症状之一，常常伴发膝关节肿胀、伸屈功能受限等。常见的原因有膝关节骨关节炎或退变、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、外伤、肿瘤、先天畸形，吹空调等，上述问题都可损害关节结构，进而引起膝关节疼痛。

无论是日常工作的频繁使用，还是岁月留下的痕迹，手骨关节疼痛都可能不经意间找上门来。今天能讲解手骨关节疼痛如何治疗，以及相关检查。为解除大家烦恼，我来详细介绍应对措施：1、休息与制动：🛌减少手部活动，避免进一步加重关节负担。可以使用支具或绷带进行固定，帮助关节保持稳定，促进恢复。2、物理疗法：🔥🧊热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；而冷敷则适用于红肿、疼痛明显的情况，有局部止痛和消肿的作用。也可通过按摩、超声波等物理手段缓解症状

引起膝关节疼痛的疾病很多，如膝关节运动损伤、反应性关节炎、脊柱关节病外周型等等。急性期建议膝关节制动，可以选择穴位针灸进行治疗，具有较好的行气活血止痛效果，选择膝关节膝眼部位，血海穴，阳陵泉，阴陵泉，足三里等穴位，或取阿氏穴，用毫针针灸穴位，可以活血通络，消肿止痛。但对于一些自身免疫病或结构损害的疾病，针灸治疗只能起到临时止痛的作用，还是需要治疗原发病。针灸治疗完注意膝关节保暖避免受凉。建议居住环境保持干燥，避免潮湿阴暗，寒冷季节多穿衣服注意膝关节保暖。