三角韧带是位于踝关节内侧的一组强韧的韧带，主要起到稳定踝关节的作用。当三角韧带受到损伤时，可能会出现以下症状：1.疼痛损伤后的三角韧带通常会引起疼痛，疼痛的程度可能因损伤的严重程度而异。在活动或负重时，疼痛可能会加重。2.肿胀受伤后的三角韧带周围组织可能会出现肿胀，这是由于组织损伤和炎症反应引起的。3.淤血损伤部位可能会出现淤血，表现为皮肤发紫或出现瘀斑。4.活动受限由于疼痛和肿胀，踝关节的活动可能会受到限制，尤其是内翻和外翻的动作

三角韧带损伤是踝关节扭伤中最常见的韧带损伤之一，以下是三角韧带损伤的常见病因：1.间接暴力：踝关节跖屈位时，小腿骤然外旋或足过度内翻，可使三角韧带损伤。比如在足球、篮球、羽毛球等运动中，运动员需要进行急转急停等动作，可能会导致踝关节扭伤，进而引起三角韧带损伤。2.直接暴力：当踝关节遭受直接暴力打击时，也可能会导致三角韧带损伤。比如在交通事故中，行人被车辆撞击脚踝，可能会导致三角韧带损伤。3.解剖结构：三角韧带的解剖结构也可能是导致其损伤的原因之一

三角韧带是维持踝关节稳定的一种主要的韧带结构，三角韧带对于踝关节正常的行走负重或者其他运动至关重要，所以受到损伤后我们更要多加注意。在三角韧带损伤之后，要多注意休息，尽量减少不必要的活动，以免损伤加重。