身体在经历了一天的运作后，需要通过晚上的睡眠时间来恢复精力，但是睡觉也要分情况的，一夜好眠直到天亮才能更好的休息，如果老是睡不着、做梦、容易醒，这样不管睡多久都会很累，因此在宝宝生长的关键时期，有个好的睡眠时间才能让他更好的发育。

儿童晚上睡觉时间标准一般为8小时以上，具体时间与年龄有关。儿童一般是指年龄在18岁以下的孩子，其中包括婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期。不同时期儿童的发育会有所区别，所以睡觉时间也会有所差异，但通常睡觉时间为8小时以上，否则会影响正常生长。婴儿期的儿童睡眠时间为15~18个小时，幼儿期儿童的睡眠时间为12~14个小时，学龄前期儿童的睡眠时间为11~12个小时，学龄期儿童的睡眠时间为9~11个小时，青春期儿童的睡眠时间为8~10个小时

在睡眠过程中，心脏的跳动幅度会发生一些变化，但这种变化通常是相对较小的。一般来说，当处于休息和睡眠状态时，身体的代谢率会降低，心脏的工作负担也会相应减轻。这可能导致心脏跳动的幅度略有减小。然而，心脏跳动的幅度受到多种因素的影响，不仅仅是睡眠状态。以下是一些可能影响心脏跳动幅度的因素：1.自主神经系统：自主神经系统在调节心脏功能方面起着重要作用。在睡眠期间，自主神经系统的活动可能会发生变化，从而影响心脏的跳动幅度。2.睡眠阶段：不同的睡眠阶段可能对心脏跳动幅度产生不同的影响