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运动问答
血压可以通过调节饮食和运动降下来吗
血压可以通过调节饮食和运动降下来,如果患有高血压,可以尝试通过这种手段...
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贾秋菊
副主任医师
运动饮食方面要注意什么
运动前30分钟至一个小时要喝水,这个时间段可以让水分能够被身体细胞充分...
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张帅
副主任医师
饮食运动减肥靠谱吗?
你好,饮食运动减肥是可以的,但是这个虽然很简单,但是很多人不能够坚持减...
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苏旭东
副主任医师
怎么改善饮食加上运动减肥?
你好,要想保持一个好的身材,将体重给减下去,首先在饮食方面,尽量多吃一...
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张英泽
副主任医师
减肥的核心是运动还是饮食?
如果想要减肥,那么就需要通过合理的控制饮食结构或多参加一些体育锻炼来达...
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蔡晶晶
主治医师
如何以运动和饮食来减肥
运动和饮食进行减肥是最好的一种方法,对身体不会造成任何的伤害。在运动的...
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岳林芳
主任医师
减肥运动和饮食时要注意什么?
易胖型的体质减肥时候更需要注意控制自己的饮食,不要吃高脂肪、高热量的食...
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岳林芳
主任医师
如何通过运动和饮食来健康减肥
想要达到健康减肥的效果,主要是通过运动锻炼以及饮食上的控制来进行综合调...
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岳林芳
主任医师
饮食和运动可以调理高血糖吗
首先是饮食,如果发现机体存在有高血糖的情况,在日常的饮食中,应当要尽量...
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潘永源
主任医师
减肥运动饮食是怎么样的?
你好减肥运动的饮食方式是一种健康的减肥方法,一定要坚持才能够有效果,只...
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蔡晶晶
主治医师
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