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运动问答
感冒能否运动
感冒是可以运动的。患者可以根据自身的实际情况,适当的进行相关的体育锻炼...
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迟翔宇
主任医师
怀孕怎么运动
怀孕运动可以适当的增加一些有氧运动,比如慢走、散步、练习瑜伽等。但是在...
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朱海燕
副主任医师
防止便秘运动
防止便秘运动包含仰卧起坐、跳绳等,通过做运动可以锻炼自身的腹部肌肉,同...
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许乐
主任医师
孕妇如何运动
孕妇运动可以适当的练一些瑜伽或者是散步,属于有氧活动,加速肠道的蠕动,...
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丁英波
副主任医师
颈椎怎么运动
颈椎可以多做颈肩操,在运动的过程中加速局部的新陈代谢或者是血液循环,有...
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孙勇
副主任医师
运动除湿吗
运动有一定的除湿作用。 每天适当的做一些运动,不仅能够排除体内的湿气...
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陈秀杉
副主任医师
怎么运动补肾
运动补肾比如可以选择跑步,游泳,瑜伽等,坚持一段时间之后,能够加快局部...
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赵天豫
副主任医师
脾虚怎么运动
脾虚一般可以通过慢走、快走、乱跑等有氧的方法运动,有利于加快体内新陈代...
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陈秀杉
副主任医师
运动补肾吗
运动是可以达到调节肾脏效果的,但是没有办法补肾。 补肾可以通过饮食的...
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彭文琦
副主任医师
运动出汗好处
运动出汗可以促进新陈代谢,能够把体内的毒素或者垃圾排出体外,也可以消耗...
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陈曦
主治医师
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