膝关节是比较复杂的一个关节，而且它的结构也决定了膝关节的不稳定性，所以，膝关节很...

脚踝扭伤的时候可以造成骨折的现象，骨折后症状主要表现为局部的疼痛肿胀，活动受限，...

扭伤之后可以在损伤的恢复期，一般是在受伤48小时之后进行热敷。热敷可以用热毛巾或...

脚踝扭伤是日常生活中经常遇到的问题，尤其多见于穿高跟鞋的女性，当脚踝扭伤以后，如...

解剖学上，脚踝或称踝关节是人脚的一部分，连接到腿部，由七个肱骨加上脚的胫骨和小腿...

腰椎扭伤是日常生活中常见比较常见一种腰部疾病，主要是由于跳跃、活动、摔倒或提拉推...

经常运动的人就知道，脚踝扭伤可以说是在运动中最常见的疾病了。在体育运动中，很多人...

扭伤极易使软组织出现损伤，较严重的甚至还会导致出现局部骨折或者脱位，建议先完善扭...

生活中，很多人都有脚踝扭伤的经历，但是都不知道扭伤之后该如何护理。踝扭伤之后，日...

扭伤是生活中特别常见的一种软组织损伤，多发于踝关节处，在篮球运动中经常可看到一个...

脚踝扭伤后饮食方面并没有特殊的禁忌，在饮食方面可以多吃一些富含维生素，富含优质蛋...

在运动的时候难免会受伤，扭到脚是正常的。但是在扭伤脚的24小时内药用冰敷在扭伤处...

脚踝扭伤之后首先要休息制动，可以对受伤的部位进行冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛...

在日常生活里，喜欢运动的人在运动的时候较容易扭伤脚踝。在扭伤以后，需要怎么做，是...

扭伤与患者受到外力作用有关，当机体的承受能力不及外伤作用时会导引起组织发生损伤，...

筋通常是指附着在肌腱或骨头上的韧带，容易受到外力的影响在剧烈运动或负重持重时受到...

膝盖扭伤大多是因为腿部突然的拉伸引起的，膝关节扭伤主要表现为膝关节内外侧肿胀、局...

腰扭伤后可进行热敷，但是需要是在伤后48小时才能进行热敷，因为伤后48小时内，损...

腰部扭伤的轻重程度不一样，治疗方式也不一样，严重者卧床不起，轻者修养段时间即可。...

临床上手指扭伤筋的现象，属于一种软组织损伤，在适当休息3~6周左右局部症状基本可...