失眠专家文章
头晕乏力眼花失眠
头晕乏力眼花失眠

头晕乏力、眼花及失眠等症状可能有多种原因引起的。以下是一些可能的解释和建议:1....

失眠快速入睡方法
失眠快速入睡方法

失眠是指在夜间不能获得足够的睡眠,导致白天感到疲倦和无精打采。失眠可能会对身体和...

晚上失眠胡思乱想
晚上失眠胡思乱想

晚上失眠胡思乱想是一种常见的睡眠问题,可能会给人带来许多不适。导致这种情况的原因...

失眠针灸管用吗
失眠针灸管用吗

失眠针灸管用。失眠是一种常见的健康问题,而针灸作为一种传统的中医疗法,被认为可以...

失眠吃什么中药
失眠吃什么中药

失眠是一种常见的睡眠障碍问题,常常影响到个人的生活质量和健康。中药在治疗失眠方面...

失眠按摩什么穴位
失眠按摩什么穴位

失眠是一种常见的睡眠障碍,给人们的生活带来了很大的困扰。除了药物治疗和改善生活习...

如何有效缓解失眠
如何有效缓解失眠

失眠是一种常见的睡眠障碍,可能由多种原因引起,例如压力、焦虑、抑郁、生活习惯等。...

怎样缓解焦虑、失眠
怎样缓解焦虑、失眠

焦虑和失眠是现代生活中常见的问题,会对日常生活和工作造成严重影响。有一些方法可以...

甲亢会失眠吗
甲亢会失眠吗

甲亢可能会导致失眠。甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺...

肾虚会失眠吗
肾虚会失眠吗

肾虚是中医理论中的一种病理状态,通常指肾脏功能失常或虚弱,表现为腰膝酸软、头晕耳...

失眠的人适合服用丹参吗?失眠人群看过来!
失眠的人适合服用丹参吗?失眠人群看过来!

失眠是很多人面临的困扰,这种难以入睡的感觉很是痛苦😓,也有很多人问我失眠的人适...

治失眠的中成药
治失眠的中成药

导致失眠的原因有很多,现代人的生产压力不断的增大,睡眠质量的下降导致失眠的患者也...

晚上失眠怎么办?
晚上失眠怎么办?

当很多人进入梦乡的时候,你是否有过躺在床上翻来覆去,看着时钟一寸一寸地朝早晨走去...

失眠症的原因
失眠症的原因

失眠分为原发性失眠和继发性失眠两种,躯体因素、精神因素、药物因素、境遇性因素等,...

针炙冶失眠的方法
针炙冶失眠的方法

失眠症中医称为不寐、不得眠。轻者入睡困难,或睡眠不实,或醒后不能入睡;重者彻夜不...

缺钙会导致失眠吗
缺钙会导致失眠吗

钙是人体所需的很重要的微量元素,缺钙容易导致人体出现各种骨骼疾病、失眠以及癫痫等...

失眠多梦的原因
失眠多梦的原因

失眠常表现为入睡困难、睡眠的质量差和睡眠的时间不足。失眠会造成记忆力衰退,也会对...

中医治失眠的原因
中医治失眠的原因

生活压力过大,情绪波动大,这些都可能会导致失眠,长期失眠会严重影响人的身体健康,...

女人怎么会失眠
女人怎么会失眠

在如今激烈的社会竞争中,每个人为了生存基本都使出来浑身解数,随之而来的也有着巨大...

失眠是怎么产生的
失眠是怎么产生的

失眠症通常就是入睡困难、睡眠质量的下降和睡眠时间的减少。注意力和记忆力的下降等等...

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