VC是维生素C是维生素中最常见的一种。也是人体必须的一种维生素，维生素C是属于水...

在孕期，孕妈妈们为了补充怀孕所需的营养元素，会选择服用一些维生素片，因为维生素片...

维生素A缺乏病是一种营养障碍性疾病，主要症状为身体的皮肤会变得粗糙和干燥，还会累...

维生素d又称抗佝偻病维生素，是人体必需的维生素，也是一种类固醇激素，具有抗佝偻病...

经期是可以吃维生素E的，对身体具有一定的好处。经期患者多吃维生素E能够起到调节体...

维生素通常以维生素原的形式存在于各种食物之中，虽然不构成人体细胞，也不为人体提供...

皮肤脱皮可能是缺乏维生素A、维生素E、维生素C、维生素B等维生素。1、维生素A：...

吃多元维生素对人体的健康有很多好处。1.营养全面：维生素是人体正常运转所必需的营...

成人补钙和各种维生素对于维持身体健康非常重要，因为它们在许多生理过程中发挥着关键...

维生素E是一种脂溶性维生素，对人体的健康有着重要的作用，一般喝酒可以吃维生素E，...

维生素的功效与作用取决于维生素的类型。1、维生素A：维生素A具有促进生长、维持上...

烟酰胺通常是维生素B3的一种形式。维生素B3包括两种形式，一种是烟酰胺，另一种是...

视力模糊可以在医生指导下维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等。1、维生素A...

鼻子出血可能缺乏的维生素包括维生素C、维生素K和维生素A。鼻出血的原因有很多，可...

维生素C多存在新鲜蔬果中，是一种天然的抗氧化剂。维生素C能帮助植物抵抗干旱、臭氧...

钙元素是人体必需在一种营养物质，在生长发育和新陈代谢的过程中发挥着至关重要的生理...

体内充足的维生素A能维持上皮组织健全，当维生素A缺乏时会引起皮肤干燥和粗糙、夜盲...

生素是人体必需的营养素之一，维生素的稳定性受到温度的影响，过高或过低的温度都可能...

在日常饮食中，一些食物可以作为补充维生素D的来源，详细介绍如下：1.鱼：如鲑鱼、...

西兰花是一种非常营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，含有丰富的维生素C、维...