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- 盆底肌修复训练动作
- 在剖宫产和自然分娩出月子后，可以做盆底肌肉修复训练。瑜伽锻炼可以修复盆...更多»
张贵宇 主任医师
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- 产后盆底肌松弛症状
- 产后盆底肌松弛的症状主要有以下几点：1、出现这种现象后，可能会使孕妇出...更多»
陈哲 副主任医师
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- 盆底康复怎么做
- 盆底肌康复可以做做提肛运动，提肛运动可以有效的增加盆底肌，肌肉弹性改善...更多»
朱海燕 副主任医师
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- 盆底肌包括哪些肌肉
- 盆底肌一般包括肛提肌、力闭孔肌等，盆底肌通常代表的是一组肌肉，并不是一...更多»
张俊荣 副主任医师
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- 盆底肌数据多少正常
- 盆底肌数据正常应该在5级，5级属于最好的状态，如果低于了5级说明盆底肌...更多»
鹿志霞 副主任医师
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- 盆底肌修复痛吗
- 盆底肌修复一般不会出现疼痛的现象，但是需要根据个人体质进行判断，部分患...更多»
鹿志霞 副主任医师
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- 盆底肌修复疼不疼
- 盆底肌修复一般是不会疼痛的。 盆底肌修复能够使盆底肌恢复到原来的位置...更多»
赵晓东 主任医师
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- 盆底肌太紧无法放松
- 盆底肌太紧无法放松，可以选择做提肛运动。提肛运动可以有效锻炼盆底肌，使...更多»
何静 副主任医师
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- 盆底肌受损的原因
- 盆底肌受损可能是多次分娩引起的，也可能是长期便秘或提过重的物品导致的。...更多»
朱海燕 副主任医师
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- 盆底肌修复做几次
- 盆底肌修复一般需要做20次或者是30次左右，具体的次数需要根据盆底肌受...更多»
朱海燕 副主任医师