运动创伤专家文章
大腿比小腿长对运动有影响吗
大腿比小腿长对运动有影响吗

大腿比小腿长对运动是否有影响需根据个人情况判断,如果能找到适合的运动方式,而且平...

哪种运动对膝盖冲击力最大
哪种运动对膝盖冲击力最大

膝盖是指膝关节,跳绳、蛙跳、举重、滑雪等运动对膝关节冲击力最大。1、跳绳:因为在...

剖腹产多久可以做凯格尔运动
剖腹产多久可以做凯格尔运动

剖腹产一般是指剖宫产手术,剖宫产手术后通常7~10天的时间可以做凯格尔运动,具体...

剧烈运动后胸口痛是怎么回事
剧烈运动后胸口痛是怎么回事

剧烈运动后胸口痛可能是肌肉拉伤、肋骨骨折、肺栓塞、心绞痛等原因导致。1、肌肉拉伤...

运动肉痒是在燃烧脂肪吗
运动肉痒是在燃烧脂肪吗

运动肉痒一般不是在燃烧脂肪。燃烧脂肪并不会直接引起肉痒的感觉,运动时消耗脂肪通常...

52岁女人每周几次有氧运动,让生活更精彩!
52岁女人每周几次有氧运动,让生活更精彩!

有一个患者在体检后到诊室问我:“医生,我今年52岁了,今天体检后身体情况挺好的,...

创伤性关节炎自愈真相:别再盲目等待了!
创伤性关节炎自愈真相:别再盲目等待了!

上个月遇到了一位40来岁的患者,据他所说,他是因为出了严重的车祸,造成了创伤性关...

高度近视避雷!这些运动你千万别碰!
高度近视避雷!这些运动你千万别碰!

🩺我是一名医生,经常和朋友们聊天,给他们说一些日常生活中的注意事项。昨天我和一...

每日半小时运动,瘦身效果超乎想象!
每日半小时运动,瘦身效果超乎想象!

❣️我的邻居是是一位忙碌的职场妈妈,自从孩子上小学后,她发现自己的体重逐渐增加,...

揭开咬合创伤的原因“面纱”,告诉你怎么办
揭开咬合创伤的原因“面纱”,告诉你怎么办

那天,诊室里来了一位年轻的男性患者。他说自己在吃东西🍎的时候,感觉到牙齿在咬合...

胆结石做什么运动有助于结石排出
胆结石做什么运动有助于结石排出

胆结石是指在胆囊或胆管中形成的固态物质,由于结石可能引起胆囊炎症、胆管阻塞和胆绞...

强直的发病因素与运动治疗
强直的发病因素与运动治疗

强直即强直性脊柱炎。其发病因素与运动治疗包括以下:一、发病因素1.遗传因素:强直...

心脏康复运动有什么注意事项
心脏康复运动有什么注意事项

心脏康复运动时需注意以下几点:1、医生指导:进行心脏康复运动前,应咨询医生的意见...

肺结核皮试剧烈运动红肿
肺结核皮试剧烈运动红肿

肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的感染性疾病,通常会在肺部引起炎症和相应的症状。肺...

创伤性气胸多久可以好
创伤性气胸多久可以好

创伤性气胸的康复时间因患者情况不同而有所差异。通常来说,轻度的创伤性气胸可能在1...

虹膜睫状体炎运动提醒
虹膜睫状体炎运动提醒

虹膜睫状体炎的运动提醒包括以下几个方面:1.避免剧烈运动:剧烈运动可能会增加眼部...

创伤性耳聋怎么治
创伤性耳聋怎么治

治疗创伤性耳聋的方法包括药物治疗、手术治疗和辅助听力设备等。下面将详细介绍这些治...

鼻窦气压性创伤的治疗方法
鼻窦气压性创伤的治疗方法

鼻窦气压性创伤是指因气压突然变化而导致的鼻窦损伤。常见的情况包括高海拔地区的登山...

痛风治疗在药物降酸期间能不能做运动
痛风治疗在药物降酸期间能不能做运动

在药物降酸期间,痛风患者是可以适量进行运动的,但需注意以下几点:1.运动类型与强...

什么运动能预防青少年近视眼
什么运动能预防青少年近视眼

近视眼即指近视。以下是能预防青少年近视的运动:1、户外活动:户外运动能让眼睛得到...

1 2 3 4 5