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- 髌骨骨折如何下蹲训练
- 髌骨骨折之后可以选择跪地运动的方式来下蹲训练，在训练时最好选择软一些的...更多»
刘洪业 副主任医师
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- 下蹲可以瘦大腿吗？
- 下蹲一般是可以瘦大腿的。进行下蹲练习时，能够调动全身的肌肉，因此可以达...更多»
钱瑾 副主任医师
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- 下蹲运动有什么好处
- 下蹲运动的好处主要有： 1.经常做下蹲运动，可以锻炼大腿和小腿部位的...更多»
孙淑建 副主任医师
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- 下蹲运动有什么好处
- 下蹲运动的好处非常多，首先可以增强下肢的肌肉力量，有助于提升关节周围的...更多»
孙淑建 副主任医师
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- 做下蹲有什么好处
- 做下蹲是可以锻炼下肢的力量，同时还可以增强免疫力，男性做下蹲还可以提高...更多»
刘洪业 副主任医师
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- 下蹲是有氧运动吗？
- 有氧运动指的是在运动的过程当中，自己没有出现一些不舒服的情况，而且在运...更多»
高秋 副主任医师
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- 下蹲骨折后如何急救
- 下蹲骨折后，需要立刻将病人放平，并且使用夹板固定的方式进行控制，能够有...更多»
单建林 主任医师
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- 为什么下蹲关节疼痛？
- 患者所说的这个问题，有可能属于关节炎的表现，可能是由于平时着凉或者是活...更多»
张树昆 主任医师
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- 怀孕可以下蹲吗？
- 你好，根据你的提问，一般来说，在怀孕的时候可以蹲下，但是要掌握正确的方...更多»
崔晓明 主任医师
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- 下蹲的好处有哪些
- 腿部肌肉经常僵硬并且出现发麻的现象，应该是缺乏活动锻炼的原因，需要及时...更多»
孙淑建 副主任医师