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运动问答
运动焦虑症是什么
运动焦虑症是在运动之前会有神经和情绪焦虑的情况。主要会表现为心情的极度...
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徐莉萍
主任医师
哪些运动属于有氧运动
有氧运动的方式有很多,比如游泳,跳绳,慢跑骑自行车,打乒乓球,登山,滑...
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张帅
副主任医师
运动尿血还能运动吗
运动尿血,暂时不建议继续运动。如果此时继续运动,还有可能会加重尿血的情...
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丁森泰
副主任医师
有氧运动和无氧运动
有氧运动,就是在做运动的同时还可以保持呼吸顺畅类型的运动,一般强度比较...
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张艳凯
副主任医师
拳击运动是有氧运动吗
拳击运动属于有氧运动的一种,有氧运动指的是在运动过程中身体需要的氧气可...
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张英泽
副主任医师
痔疮多运动还是少运动
痔疮的患者可以适当的多做一些运动,可以改善痔疮的情况,因为做运动以后可...
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姜金波
主任医师
力量运动和有氧运动区别
力量运动更倾向于锻炼我们肌肉,都使我们的肌肉变得更加发达,从而减少体内...
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张英泽
副主任医师
运动性尿血还能运动吗
运动性尿血一般情况下不能够运动,因为在尿血的过程中,如果再次的运动可能...
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高建军
副主任医师
有氧运动后的拉伸运动
跑步时上体也在运动,所以拉伸胳膊是必要的。将左臂向身体右侧伸展,用右手...
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张帅
副主任医师
减肥晚上运动还是早上运动
你好,减肥早晨晚上做运动都是可以的,只要运动量够大,那么都能够消耗体内...
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岳林芳
主任医师
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