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- 徒手三角肌锻炼方法是什么？
- 锻炼三角肌的办法有很多种，最主要的就是要长期坚持不懈的锻炼，不能半途而...更多»
段大波 副主任医师
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- 锻炼三角肌的动作有哪些？
- 锻炼三角肌，一般平时可以多做一些举哑铃的锻炼，拉单杠和做引体向上，俯卧...更多»
段大波 副主任医师
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- 三角肌怎么拉伸效果更好呢？
- 你好，跑步前做一下关节的热身运动就可以了，不需要刻意的拉伸肌肉，热身的...更多»
段大波 副主任医师
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- 哑铃怎么练练三角肌后束？
- 锻炼三角肌后束可以根据自己的情况选择合适重量的哑铃。而且可以做肘关节内...更多»
段大波 副主任医师
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- 三角肌哑铃锻炼方法是什么？
- 你好，在健身方面，三角肌可以分为前束、中束、后束这三部分组成，前束哑铃...更多»
张帅 副主任医师
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- 三角肌拉伤症状是怎样的？
- 你好，三角肌拉伤主要就是不能抬起，也不能前后活动基本上，根据你说的这个...更多»
张帅 副主任医师
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- 三角肌痛是什么原因
- 三角肌痛可能是三角肌处受到了外界拉伤引起，也可能是长时间从事这种体力工...更多»
吴娜 副主任医师
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- 肩屈时三角肌前束疼痛正常吗
- 肩屈时三角肌前束疼痛是不正常的现象。 三角肌出现疼痛的症状，有可能是...更多»
单建林 主任医师
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- 上臂三角肌进针角度是多少？
- 这个分肌肉与皮下注射之分，其进针的角度是不一样的。如果用于皮下注射的药...更多»
张帅 副主任医师
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- 支配三角肌的神经是在哪的？
- 您好，根据您的描述你的情况是担心三角肌的神经担心有损伤的可能，这个支配...更多»
未东兴 副主任医师