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- 入睡困难咋办
- 入睡困难的治疗方法有以下几种：1、如果是由于情绪激动、精神紧张所导致，...更多»
廖张元 副主任医师
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- 怎么快速入睡
- 快速入睡可以通过泡脚的方法进行改善，能够起到促进血液循环的效果，而且还...更多»
董慧慧 主治医师
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- 夜晚难入睡
- 睡眠障碍跟更年期是有很明确的关系，可以口服一些安神这些药物比如说枣仁安...更多»
孙旭红 主任医师
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- 入睡困难失眠
- 入睡困难失眠的原因主要有以下几点：1、可能是因为最近精神压力比较大，造...更多»
廖张元 副主任医师
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- 如何快速入睡？
- 白天可以减少睡眠的时间， 吃晚饭后可以适当的锻炼， 比如跑步， 练瑜伽...更多»
杨军 副主任医师
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- 失眠怎么入睡？
- 您好，您的这种情况考虑，属于焦虑性失眠或者是焦虑抑郁性失眠，可以服用镇...更多»
支娜 主任医师
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- 入睡困难咋办？
- 这种情况建议及时到神经内科就诊进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治...更多»
吕志勤 主任医师
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- 如何快速入睡？
- 这半年的时间，都有一些失眠的状况，有入睡困难的问题，十点钟上床，但是一...更多»
吕志勤 主任医师
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- 怎样快速入睡
- 快速入睡是制造安静的睡眠环境，在晚上睡觉时喝一杯温牛奶，也能起到促睡眠...更多»
袁俊丽 主任医师
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- 尽快入睡方法
- 如果想要尽快入水那么可以在晚上睡觉前听一些轻音乐或者是喝一杯热牛奶，能...更多»
袁俊丽 主任医师