晚上通常9点后不建议喝水,以免引发水肿。水可以维持人体的正常功能以及代谢,而且水是人体细胞和液体的重要组成部分,所以水对人尤为重要。虽然每天都要喝够足够的水,但晚上不宜过多饮水,通常9点后不建议喝水,以免导致第二天出现水肿的情况。因为晚上是睡眠时间,所以在这期间人体的新陈代谢速度会下降,晚上9点后喝水,可能会加重胃肠负担。若是喝水量比较多,还会因为胃肠不适而影响睡眠质量,从而导致精神不振。而且代谢速度比较慢,容易使身体水肿
发烧是指发热,发热后吐出来是不是好事需要根据具体情况判断,如果是积食导致,通常是好事,如果不是积食导致,通常不是好事。一、是好事的情况如果患者发热是由于积食造成的,在经过一系列的治疗后,病情会有所恢复,而身体无法消化的食物也会吐出来。这种情况对身体来说是好事,能够减轻胃肠的负担,更有利于病情的恢复。发热一般是指病理性的体温升高,可能是感染性疾病引起的,也有可能是非感染性疾病导致的。患者会出现体温升高、肌肉酸痛、畏寒、疲乏等症状